Olika metoder för potträning

För att lyckas med potträningen kan det vara en bra idé att som vårdnadshavare läsa in sig på olika metoder och angreppsätt för att få barnet att bli blöjfri. Välj själva om ni vill köra fullt ut på en beprövad metod, eller plocka lite guldkorn som passar er och resten av familjen. 

Att tänka på när ni börjar med potträning

Ett bra utgångsläge är att barnet som ska bli blöjfri är ledig under en längre sammanhängande period. Det kan till exempel vara sommarsemester, jullov, föräldraledighet eller liknande. Detta för att ni ska kunna fokusera och inte behöva ta på blöjan igen på till exempel förskolan. Många föredrar att börja med potträningen under sommaren eftersom vädret tillåter utelek, vilket underlättar om barnet blir nödig och gör sina behov utan att hinna till pottan. Det är också en fördel att behöva ha färre lager kläder och kanske till och med vara naken på underkroppen (till exempel en klänning eller lång t-shirt på överkroppen) för att det ska gå smidigt när det är dags för ett toalettbesök. 

Portabel potta

Hur gör man då om ni behöver ta er iväg någon stans? Ta med er pottan, såklart! Det finns speciella pottor som är till för just detta, annars brukar det funka fint att ta med den vanliga pottan. Om barnet är bekväm med att uträtta sina behov i naturen går det såklart jättebra också, tänk bara på att inte störa allmänheten om ni är på till exempel en badstrand. 

Förväntningar vid att bli blöjfri

Sist men inte minst, ha inte för höga förväntningar. Det är inte alls säkert att barnet svarar bra på denna stora förändring, och det kanske helt enkelt inte är en bra period att börja just nu. Om det blir för påfrestande, utvärdera om det är värt kampen just nu eller om ni ska avbryta och återuppta vid ett senare tillfälle. En grundregel är att helst inte börja potträna samtidigt som andra stora förändringar sker i barnets liv, som till exempel sluta med napp, börja förskola, få ett syskon eller liknande.

Läsning som som stöd under potträningen

Här nedan hittar ni några böcker på ämnet potträning som kan vara till hjälp innan, under och efter processen. 

  • "Fantastiskt glädjande att se vår dotter på 22 månader stolt växa i takt med sin nya förmåga! Dessutom roligt att höra förskolepersonalens imponerade kommentarer - de säger att de inte sett något liknande. Alla är tok-nöjda!" /Maria När man ska börja potträna är det viktigt att vara förberedd, ha rätt kunskap tillhands och en konkret plan. Då kan det bli både roligt och utvecklande, samt gå snabbt! I den här boken presenterar vi en omtyckt och framgångsrik metod som redan hjälpt över 100 000 familjer att sluta med blöja. Följ en tydlig handlingsplan från start till mål och undvik vanliga misstag. Hjälp ditt barn att bygga rätt kunskaper från grunden, steg-för-steg. Ditt barn lär sig att lyssna på sin kropp och själv veta när det är dags att gå till pottan - istället för att du som förälder måste påminna eller fråga. Rekommenderas av BHV-sköterskor, barnläkare, urologer, barnpsykologer och förskolepedagoger.Dessutom: De 13 vanligaste myterna kring potträning och hur de hindrar familjer från att lyckas. Hur du bäst involverar förskolan för att undvika problem och konflikter. Hur du hjälper ditt barn att bli torrt på natten. Ett stort hjälpavsnitt med lösningar på vanliga problem och frågor. Utförliga checklistor."När jag hittade Potträning på 3 dagar och hade läst igenom boken så släppte stressen med att potträna. Att få en handlingsplan som ändå anpassas till ditt barn var perfekt!" /Mia och Alice 21 månader "En riktigt välarbetad bok som verkligen har hjälpt oss att våga ta steget till blöjfrihet tidigt" /Charlotta "Det bästa med den här metoden är att man lär barnet att själv förstå när hen behöver gå" /Daniela Från ca. 18 månader och uppåt. ----- Övrig litteratur: Som metodstöd för barnet finns boken "Eine slutar med blöja" - också framtagen av Blöjfri.se samt Linnéa Almgren och Charlotta Bergenstjerna. "Pottkalendern från Blöjfri.se". Positiv förstärkning med klistermärken. Hjälper ditt barns förståelse och motivation genom positiv förstärkning av det nya beteendet som ni övar på.----- Om författarna: Sofia & Michael Bergenstjerna har sedan 2015, med sina böcker och hemsida, hjälpt över 100 000 familjer att sluta med blöja. De är aktuella i media, och har varit med som potträningsexperter i flera ledande tidningar, podcasts och bloggar. Deras böcker rekommenderas bland föräldrar, samt via BVC, barnpsykologer, förskolepedagoger och urologer. Besök dem på www.blojfri.se

    289
  • Potträning

    Ulrika Casselbrant | Häftad 2014

    Redo att låta ditt barn slippa blöjan? Boken "Potträning" ger dig råden för en smidig potträning och riktar sig till dig med barn i åldern 18 till 30 månader.Är du förskolepersonal och nyfiken på hur potträning kan praktiseras inom förskolan, är detta även boken för dig!Boken utgörs av de två sista kapitlen i Blöjfri bebis bok "Bebis på pottan - Din guide till EC och potträning".

    99
  • Söker du ett pedagogiskt stöd för er potträning, eller har ni kanske fastnat och kommer inte vidare? Pottkalendern är utvecklad av experter inom potträning och pedagogik, och hjälper ditt barn på vägen mot att bli blöjfri. Upplägget bygger på en unik pedagogisk idé: Ni sätter ett kiss- eller bajsklistermärke i en valfri potta i kalendern efter att ditt barn har kissat eller bajsat i sin egen potta. Även goda försök bör uppmuntras av dig som förälder. Att sätta klistermärket i en potta skapar en positiv förstärkning av det nya beteendet som ni övar på, vilket hjälper barnet att förstå var kiss och bajs hör hemma. Karaktärerna på bilderna blir förebilder för ditt barn och inspirerar till att göra likadant. Dessutom är det roligt att klistra! Pottkalendern innehåller även två visuella stöd som är särskilt utvecklade för barn som tycker det är jobbigt att bajsa på pottan. I kalendern: - 288 kiss- och bajsklistermärken - 8 pedagogiska uppslag med olika karaktärer och pottor/toaletter - Gör det roligt att bajsa med hjälp av bajsformer och en rutschkana! - Färglägg ert eget uppslag rita och samtala med ditt barn- Extra material online: diplom, hjälpartiklar, fler klistermärken m.m. Pottkalendern är utvecklad av författarna bakom succéboken Potträning på 3 dagar, som hjälpt över 20 000 svenska barnfamiljer att bli av med blöjorna. Sagt om boken Potträning på 3 dagar: Er bok har hjälpt till med allt och alla frågor jag hade angående potträning. Började förra måndagen. Tredje dagen på föris nu och inga olyckor någon av dagarna, hon säger till direkt och vet var kisset o bajset ska vara. Alla era tips och hur man ska tänka var guld värda! Tack tack tack! Malin Cullibrick Wrangå Körde i somras med en 3,5åring. Blöjfri på tre dagar. både dag och natt, nattblöjan va superfull innan! Kan då tillägga att hon innan detta vägrade vara utan blöja och vägrade potta/toa. Tror det var förberedelserna som hjälpte oss mest! Nina Kraft På nätet finns det väldigt många olika åsikter om hur/när man ska potträna, det är en djungel. När jag hittade Potträning på 3 dagar och hade läst igenom boken så släppte stressen med att potträna. Att få en handlingsplan som ändå anpassas till ditt barn var perfekt. / Mia och Alice 21 månader

    145

Gör potträningen till en lek

Att få till potträningen helt utan tårar och frustration (hos alla parter inblandade) är mycket att önska. Försök därför att på bästa sätt göra projektet så lättsamt och roligt som möjligt. Många barn svarar bra på förberedelse och information, så ett sätt att starta potträningen i en positiv anda är att läsa mysiga barnböcker på temat. Här nedan har vi samlat böcker som passar att läsa i förberedande syfte, men också under tiden ni tränar.

Belöningssystem med klistermärken

Under processens gång kan ni även behöva något roligt att hänga upp potträningen på, och då kan det vara kul att skifta fokuset till något annat än själva pottan. Säga vad man vill om belöningssystem, men just i kombination med potträning kan det ha en god effekt. Det finns speciella kalendrar ni kan sätta upp ovanför pottan och klistra in klistermärken när barnet lyckats med pottan. Det går också toppen att rita upp ett schema själv och rita in symboler, sätta ett kryss eller varför inte ett hjärta, när barnet uträttat något i pottan. Om ni märker att barnet uppskattar detta, kan ni sätta ett kortsiktigt mål då barnet får en liten belöning efter x antal klistermärken i schemat. Om det används som en rolig morot och motivation, och inte press och prestation, kan det vara vägen till en lyckad potträning.

Barnböcker om potträning och pottan

Hantera bakslag under potträningen

Det är väldigt vanligt att uppleva bakslag under tiden ni pottränar. Det kan till exempel kan barnet plötsligt vägra gå på pottan trots att allt verkade fungera fint. Försök att inte göra för stor sak av vad som sker, allt är inte "förstört" bara för att ni får ett bakslag. Bemöt barnet och försök att luska reda på vad som är grunden till förändringen och se om ni kan hitta en kompromiss. Det kan också fungera att avdramatisera det hela och sluta prata så mycket om pottan och toalettbesöken och bara "glida med" ett tag. Prata med förskolan och hör hur de pratar om/hanterar pottan där, kanske behöver ni hitta en gemensam utgångspunkt som fungerar bra för just ert barn.