Acid Watcher Diet (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Paperback / softback)
Språk
Engelska
Antal sidor
304
Utgivningsdatum
2017-01-24
Förlag
Hay House UK Ltd
Dimensioner
229 x 152 x 21 mm
Vikt
458 g
ISBN
9781781808566

Acid Watcher Diet

A 28-Day Reflux Prevention and Healing Programme

av Jonathan Aviv, Dr Jonathan Aviv, Dr Jonathan Aviv
(4 röster)  |   Läs 3 recensioner
Häftad,  Engelska, 2017-01-24
229
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-5 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Do you suffer from bloating, a chronic cough or sore throat? Relieve and heal your acid reflux symptoms with this tried-and-tested 28-day dietary programme! In The Acid Watcher Diet, Dr Jonathan Aviv, a leading authority on the diagnosis and treatment of acid reflux disease, helps readers identify those often misunderstood symptoms while providing a proven solution for reducing whole-body acid damage quickly and easily. His 28-day programme is part of a two-phase eating plan, with a healthy balance of both macronutrients (proteins, carbs and fats) and micronutrients (vitamins, minerals and antioxidants), that works to immediately neutralize acid and relieve the inflammation at the root of acid reflux. Dr Aviv guides readers through healthy dietary choices with targeted recipes, helping them balance their bodies and minds for optimal health and break acid-generating habits for good.

Passar bra ihop

  1. Acid Watcher Diet
  2. +
  3. Courage To Be Disliked

De som köpt den här boken har ofta också köpt Courage To Be Disliked av Ichiro Kishimi, Fumitake Koga (häftad).

Köp båda 2 för 358 kr

Kundrecensioner

Det finns 3 recensioner av Acid Watcher Diet. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Underlättande bok vid refluxbesvär
    Mina (Stockholm), 14 juni 2023

    Jag köpte boken eter att jag läst om den i olika forum online. Då jag nyligen fått refluxproblem följde jag rekommendationerna och läste boken från pärm till pärm. Den är tydlig, informativ och underlättande i hur man ska ställa om sin kost, sina matmönster och sitt generella tänk kring kost och hälsa. I boken finns även några recept. Köpte även den separata recept-boken och följer nu den rekommenderade dieten därifrån.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. En bok som hjälper
    Peter Askman, 11 mars 2023

    Med hjälp av denna bok kan man ta kommando över plågsamma sura uppstötningar. På ett balanserat sätt gav den mig förståelse och verktyg för hur jag behöver tackla min reflux.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  3. Bästa hjälpen
    Pernilla , 16 oktober 2019

    Ger kunskap som ingen läkare här i Sverige kan ge. Så bra info vad som orsakar reflux och "tyst" reflux och hur förbättra på naturlig väg. Recepten är lite amerikanska men går att anpassa. Se även helt nya kokboken!

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl

Fler böcker av författarna

Övrig information

Dr Jonathan Aviv is a world-renowned physician, surgeon, educator and author. He is the clinical director of the Voice and Swallowing Center of ENT and Allergy Associates. He is also a clinical professor of otolaryngology at the Icahn School of Medicine at Mount Sinai in New York. www.AcidWatcher.com

Du kanske gillar