Zwischen Achtsamkeit und Pragmatismus (inbunden)

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Språk: Tyska
Utgivningsdatum: 2019-11-08
Förlag: Springer Berlin Heidelberg
ISBN: 9783662589151

Zwischen Achtsamkeit und Pragmatismus E-bok

Name: Zwischen Achtsamkeit und Pragmatismus
Price: 278.00 SEK
Availability: InStock
Author: Christine Lehner, Sabine Weihe
ISBN: 9783662589151

Souveran agieren in herausfordernden Situationen

av Christine Lehner, Sabine Weihe

E-bok (LCP), Tyska, 2019-11-08

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Dieses Buch zeigt, wie man auch unter Stress und Anspannung zielorientiert und konzentriert bleiben kann. Es ist geschrieben fÃ¼r Menschen, die ihre mentale StÃ rke und ihre Kommunikationskompetenzen verbessern mÃ¶chten, und fÃ¼r Menschen im Job, die ihr Selbstmanagement und ihre Kommunikationsstrategien im beruflichen Alltag professionalisieren mÃ¶chten. Mit einem Vorwort von Gunther Schmidt.

Fragen aus dem Inhalt:

Welche innere Haltung gibt Sicherheit in bewegten Zeiten? Was passiert in meinem Gehirn, wenn ich in Stresssituationen gerate, z. B. durch sog. Killerphrasen? Wie kann ich gut bei mir selbst bleiben? Wie kann ich mit Blackouts in schwierigen GesprÃ chssituationen umgehen? Welches Handwerkszeug hilft dabei, zielorientiert und gelassen heikle Situationen zu meistern? Wie kann ich Emotionen bei mir und anderen professionell steuern lernen?

Die Autorinnen:

Christine Lehner, Dipl.-PÃ d. und Psychotherapeutin, ist freiberufliche Beraterin und Trainerin mit den Schwerpunkten Mentale StÃ rke und Stressmanagement. Sabine Weihe, Dipl.-Verwaltungswissenschaftlerin, freiberuflich und angestellt tÃ tig als Beraterin, Trainerin, Coach, mit den Schwerpunkten Organisationsentwicklung und Kommunikation.

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