Psykologi

Att ha samtal av personlig karaktär med andra är en del av arbetet inom många yrken, till exempel för lärare, sjukvårdspersonal, social-arbetare och jurister. Även frivilligarbetare inom hjälp organisationer och stödjande nätverk av olika slag har...

Läs mer »

Sagt om boken: Återhämtningsguiden är baserad på evidens och noll procent flummig. Den bekräftade mycket som jag redan visste men inte hittat orden för. Den största behållningen från boken är att det är så mycket enklare än jag trott att hitta åte...

Läs mer »

Boken vänder sig till alla som vill coacha sig själva eller någon annan till ett rikare liv. Den ger en metod att via reflektion och utmaningar komma till klarhet om våra mål och hur man når dem, genom att visa hur vi kan öka vår förmåga att först...

Läs mer »

ADHD kan ta sig mycket olika uttryck utifrån biologiska skillnader mellan könen och tyvärr är kunskapen fortfarande skrämmande låg när det gäller flickors och kvinnors unika utmaningar. Vi missar flickorna med ADHD när vi letar efter symtom som är...

Läs mer »

Vad är kärlek egentligen? Frågan drabbar den danska vetenskapsjournalisten Lone Frank på djupet när hon plötsligt mister den hon älskar. Mitt i livet inser hon att hon tagit kärleken för given. Vanligtvis ställer vi de stora frågorna om kärlek til...

Läs mer »

Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. De...

Läs mer »

Har du någon gång varit så trött att du känt dig både energilös och nere? Eller känt att det står helt still i huvudet och inte går att tänka en enda logisk tanke? Det är lätt att bara köra på och slita på hjärnan. Men! Nu är det dags att bygga en...

Läs mer »

Det händer alltför ofta att vi inte har en tillräcklig nivå av öppenhet och tillit för att effektivt kunna hantera de komplexa uppgifterna vi ofta ställs inför. I boken beskrivs hur du kan utveckla och fördjupa dina relationer både i din privata v...

Läs mer »

Prolonged exposure är en traumafokuserad form av kbt som rekommenderas som förstahandsval vid behandling av posttraumatiskt stressyndrom, ptsd. Denna bok innehåller alla verktyg som terapeuter behöver för att kunna utföra behandlingsprogrammet. Be...

Läs mer »

Lågaffektivt bemötande är ett förhållningssätt och metod vid beteendeproblem. Båda gås igenom i denna boken, men på ett enklare sätt än i Bos andra böcker. Boken vänder sig till personal inom vård, omsorg och skola som vill ha kärnan i Lågaffektiv...

Läs mer »

This groundbreaking book offers simple self-assessments, informative case histories, and concrete examples to help clarify each stage and process. Whether your goal is to start saving money, to stop drinking, or to end other self-defeating or addi...

Läs mer »

Vad behöver alla i den moderna världen veta? Psykologen Jordan B. Peterson har influerat miljontals människor över hela världen med sina utmanande och originella tankar om de största frågorna och han har gjort det genom att prata om ämnen från Bib...

Läs mer »

Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Genom att lära dig att uppmärksamma din partner, vårda dina egna behov och fokusera på konstruktiv kommunikation blir det enkelt att få lyckan att vara fö...

Läs mer »

Under senare år har olika sorters personlighetstester blivit mycket populära men deras vetenskapliga grund har ifrågasatts. Man har frågat sig om personlighet över huvud taget går att mäta? I Vem är du? sammanfattar forskarna Petri J. Kajonius och...

Läs mer »

Vad är kärlek egentligen? Frågan drabbar den danska vetenskapsjournalisten Lone Frank på djupet när hon plötsligt mister den hon älskar. Mitt i livet inser hon att hon tagit kärleken för given. Vanligtvis ställer vi de stora frågorna om kärlek til...

Läs mer »

En banbrytande forskare fördjupar vår förståelse för det psykiska traumat och erbjuder nya metoder för läkning i den här bästsäljaren som hjälpt miljontals människor världen över. Traumatiska upplevelser hör till livets oundvikliga realiteter. Mån...

Läs mer »

Att kunna leda dig själv på ett aktivt sätt är en viktig kompetens för att du ska vara en uppskattad medarbetare och nå dina personliga mål. Det moderna ledarskapet, som handlar om tillit till medarbetarna, kräver också att du som medarbetare är d...

Läs mer »

Nu finns äntligen #1 New York Times bästsäljaren Atomic Habits på svenska. Över 3 miljoner sålda exemplar! Minimala förändringar, maximala resultat: e tt revolutionerande system för att bli en procent bättre varje dag. Med svenskt förord av Olof R...

Läs mer »

Thomas Eriksons underhållande och slagfärdiga beskrivningar av mänskligt beteende har gjort hans böcker om hur man handskas med idioter, psykopater och dåliga chefer till storsäljare världen över. Här fördjupar han sig i narcissism, alltså extrem ...

Läs mer »

Utvecklingspsykologi beskriver centrala aspekter av den fysiska, kognitiva och socioemotionella utvecklingen genom hela livet: från fostertiden, spädbarnsåren, förskoleåren, tidiga skolår, ungdomsåren och till vuxen ålder. Vardagsnära exempel och ...

Läs mer »

Begreppen tillit och ledarskap är tätt sammanknutna. Ett gott ledarskap förutsätter tillit och tillit är positivt för såväl ledare och medarbetare som för organisationen. Saknas däremot tillit mellan ledare och medarbetare uppstår lätt en misstro ...

Läs mer »

Hur viktigt är det egentligen att vara social och utåtriktad i arbetslivet? Förändras ens personlighet med åldern? Kan man förutsäga hur ansvarstagande en medarbetare kommer vara? Varför är personlighetsfaktorn känslomässig stabilitet så viktig fö...

Läs mer »

Vi räknar steg, kalorier, kronor, vänner. Vi betygsätter filmer, restauranger, taxichaufförer. Vi mäter och jämför. Mer. Siffror. Varje. Dag. I Sifferdjur visar ekonomiprofessorerna Micael Dahlen och Helge Thorbjørnsen hur siffrorna styr oss långt...

Läs mer »

Denna bok utgår från ett salutogent perspektiv som visat sig mycket användbart som utgångspunkt och inriktning för ett framgångsrikt ledarskap. Salutogenes innebär att söka hälsans ursprung. Det passar väl in på vad ledarskap i grunden går ut på, ...

Läs mer »

Om du har upplevt en eller flera traumatiska händelser och utvecklat posttraumatiskt stressyndrom, ptsd, så kan du behöva hjälp med att återhämta dig från symtom som flashbacks, mardrömmar och lättskrämdhet. Behandlingsmetoden prolonged exposure, ...

Läs mer »

A SUNDAY TIMES DESIGN BOOK OF THE YEAR_________________________________________The definitive guide for harnessing the power of colour to improve your happiness, wellbeing and confidenceWouldn't you like to boost your confidence simply by slipping...

Läs mer »

Denna grundbok i rättspsykologi ger en heltäckande bild av den vetenskapligt baserade rättspsykologiska forskningen. Läs mer Handbok i rättspsykologi presenterar vetenskaplig kunskap i ett lättillgängligt format och riktar sig främst till universi...

Läs mer »

En bok till dig som längtar, hoppas eller är beredd att hoppa. Till dig som är stressad, känner dig överväldigad eller saknar riktning och mening. Till dig som vill fortsätta att gå med styrka och sinnesro och upptäcka allt som du kan bli, skapa o...

Läs mer »

EMDR är en evidensbaserad metod för att behandla PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). Emellertid kan EMDR tillämpas på ett betydligt bredare sätt. Många av de besvär som människor bär på har inte orsakats av något livshotande trauma men kan förs...

Läs mer »

En banbrytande forskare fördjupar vår förståelse för det psykiska traumat och erbjuder nya metoder för läkning i den här bästsäljaren som hjälpt miljontals människor världen över. Traumatiska upplevelser hör till livets oundvikliga realiteter. Mån...

Läs mer »