Betyg & recensioner av Sonia Ståhle

Trots att jag har cancer - om att må så bra som möjl...

Berörande och intressant

I sin bok berättar Iréne Ödmark-Hall om hur hon, genom att utföra Eft-terapi på sig själv, fick stort stöd och lindring när hon gick igenom en tuff cancerbehandling. Jag blir mycket berörd av hennes berättelse. Sina känslor, tankar och reaktioner under en svår tid lyckas hon förmedla så naket och poetiskt och även med en fin humor.

Bokens andra del beskriver hur jag själv kan utföra Eft-terapi. Vem som helst kan använda sig av denna enkla teknik för att lösa upp fysiska och känslomässiga blockeringar. Beskrivningarna är pedagogiska och inspirerande.

Detta är en bok jag kommer att läsa flera gånger.