Recension av Anneli
Recenserad produkt
Bra verktyg för att förändra sitt liv
27 september 2012
Boken är för mig ett hjälpmedel som gör att jag kan förstå min frustration av att få träningen avbruten pga skador eller liknande. För i kroppen känner man ju verkligen hur bra det är att träna. Men jag har via boken fått många förklaringar på varför kroppen känns som den gör när jag inte tränar jämfört med när jag tränar.
Och även om jag för tillfället har ont så kommer jag fortsätta utsätta mig för smärta vid fysisk aktivitet med alla de fördelar som finns.
Jag hoppas att fler blir intresserade av att läsa denna bok och får ett rikare liv.
Vi ses i spåret )