Kevyet jalat: Tervettä elämää etsimässä
AvLea Tuulikki Niskala,Rea Seeck
E-bok
Finska, 2022157 kr
Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet
Beskrivning
Laihdutuskirjoja on kaikenlaisia, kaiken henkisiä ja erityylisiä. Tämä kirjamme on taas omanlainen. Emme niinkään anna ohjeita laihduttamiseen, emme neuvo, vaan kerromme yrityksestämme saada jokunen kilo pois. Sehän ei iäkkäämmälle ole kovin helppoa. Emme ohita epäonnistumisia, niitähän tulee jokaiselle. Tavoitteenamme on saavuttaa pysyvä muutos elämäntapoihimme. Siksi kirjan nimeksi tuli Kevyet jalat.