Christina Sundequist – författare
Visar alla böcker från författaren Christina Sundequist. Handla med fri frakt och snabb leverans.
3 produkter
Harmony : må bra i och efter klimakteriet - hormoner, hälsa, livsstil, träning, kost
Häftad, 2022
4,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (3)
243 kr
Lägg i varukorg
Välkommen till den lite äldre versionen av dig själv! ”Plötsligt står du där, och förstår inte vad som händer: viktförändringar, humörsvängningar, nedstämdhet, sömnrubbningar, ledvärk, sämre träningsresultat …” Harmony – må bra i och efter klimakteriet ger inspiration till hur du kan möta de …
Matbalans : ät smart i och efter klimakteriet - hormoner, hälsa, livsstil, vikt, kost
E-bok, 2022
3,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (2)
245 kr
Lägg i varukorg
Hur ska jag förstå en kropp som jag inte längre känner igen? Och hur undviker jag viktuppgång? Många kvinnor upplever livsfasen runt klimakteriet som främmande och turbulent. Frågorna blir många när de ”plötsligt drabbas”. Christina Sundequist, funktionsmedicinsk kost- och hälsocoach och personlig …
Harmony : må bra i och efter klimakteriet - hormoner, hälsa, livsstil, träning, kost
E-bok, 2022
245 kr
Lägg i varukorg
Harmony – må bra i och efter klimakteriet ger inspiration till hur du kan möta de förändringar som sker i samband med klimakteriet. Mycket beror på hormoner, men även på annat som hör till denna livsfas där det naturliga åldrandet också spelar roll. För att må bra och hitta balans behövs ibland …
