Serie 2 – Martha Tavarez – Hälsa & livsstil – serie
Visar alla böcker i serien Serie 2 – Martha Tavarez – Hälsa & livsstil. Handla med fri frakt och snabb leverans.
2 produkter
Fothälsa & egenvård : förebygg, förstå och ta hand om dina fötter genom livet
Häftad, 2026
559 kr
Lägg i varukorg
FOTHÄLSA & EGENVÅRD – Förebygg, förstå och ta hand om dina fötter genom livet är en praktisk och kunskapsbaserad guide till bättre fothälsa. Som medicinsk fotterapeut delar Martha Tavarez med sig av kunskap och erfarenhet kring förebyggande fotvård, säker egenvård och hur du lär dig att …
Återhämtning : vägen till mer energi, balans och livskvalitet
Häftad, 2026
480 kr
Lägg i varukorg
Återhämtning – Vägen till mer energi, balans och livskvalitet är en praktisk och lättillgänglig bok om kroppens och hjärnans behov av återhämtning i en vardag där stress, högt tempo och ständiga krav lätt tar över. Boken hjälper dig att förstå hur stress och nervsystem påverkar sömn, energi, …
