• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

10% studentrabatt med kod TERM26

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa
      3. Motion och kost
      4. Kost & träning

      Good Bite Lite

      500-Calorie feasts, delicious recipes with full nutritional breakdowns and food-tracking barcodes

      AvNiall Kirkland,The Good Bite

      E-bok
      Engelska, 2024

      165 kr

      Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet

      Fler format och utgåvor

      Inbunden

      279 kr

      Beskrivning

      DISCOVER TASTY LOW-CALORIE, HIGH-PROTEIN FEASTS TO START YOUR NEW YEAR---Harness the power of protein, with 80 simple and delicious recipes, all under 500 calories. Join Niall Kirkland and The Good Bite to discover vibrant, flavourful food that feels deliciously indulgent while supporting your fitness or weight loss journey. With a focus on big flavours, fresh ingredients and meals that will leave you feeling happy and satisfied, these are The Good Bite’s signature high-protein recipes, just a little bit lighter. Fill your week with:- Chilli Oil Scrambled Eggs- Hot Honey Chicken Tenders Salad- Sweet Chilli Tofu- Baked Cajun Cod- Firecracker Crispy Beef Rice Bowls- Black Bean Chilli with Creamy Guac and Wild Rice- Honey Jerk Shrimp Bowl- Peri Peri Steak & Chips- Meal Prep Salt & Pepper Chicken & Potatoes- Marry Me Chicken Pasta- Peanut Butter Blueberry Baked Oat BarsAnd so much moreTruly love the food you eat, change your diet for good and get the lasting results you really want with The Good Bite Lite.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2024-12-12
      • Språk:Engelska
      • Filformat:EPUB
      • Kopieringsskydd:LCP
      • ISBN:9781405970143
      • Förlag:Penguin Books Ltd

      Utforska kategorier

      • Kost & träning inom Hälsa och familj
      • Snabb och enkel matlagning inom Mat och dryck
      • Hälsokost inom Mat och dryck

      Mer om författaren

      Niall Kirkland has made it his mission to find a more joyful, easy way to eat healthy, high protein, high fibre meals. Niall set-up The Good Bite – the Instagram, TikTok and YouTube sensation – so that he could share with his followers, easy ways to eat what you love while getting all of the nutrition you need to lead a healthy, active lifestyle. Niall truly believes that a healthy way of living goes hand in hand with great flavour and that you don’t have to live without the food you love.Niall Kirkland is the Sunday Times Bestselling author of The Good Bite's Meal Prep Manual, The Good Bite Lite: 500-Calorie Feasts and his latest book is The Good Bite Easy.

      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Niall Kirkland, The Good Bite - Good Bite Easy, E-bok

      Good Bite Easy

      Niall Kirkland, The Good Bite

      E-bok
      2026

      165 kr

      Niall Kirkland, The Good Bite - Good Bite’s High Protein Meal Prep Manual, E-bok

      Good Bite’s High Protein Meal Prep Manual

      Niall Kirkland, The Good Bite

      E-bok
      2023

      165 kr

      Niall Kirkland, The Good Bite - Good Bite Easy, Inbunden

      Good Bite Easy

      Niall Kirkland, The Good Bite

      Inbunden, 2026

      258 kr

      Niall Kirkland, The Good Bite - Good Bite’s High Protein Meal Prep Manual, Inbunden

      Good Bite’s High Protein Meal Prep Manual

      Niall Kirkland, The Good Bite

      Inbunden, 2023

      247 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Niall Kirkland, The Good Bite - Good Bite’s High Protein Meal Prep Manual, E-bok

      Good Bite’s High Protein Meal Prep Manual

      Niall Kirkland, The Good Bite

      E-bok
      2023

      165 kr

      Niall Kirkland, The Good Bite - Good Bite Easy, E-bok

      Good Bite Easy

      Niall Kirkland, The Good Bite

      E-bok
      2026

      165 kr

      Niall Kirkland, The Good Bite - Good Bite Easy, Inbunden

      Good Bite Easy

      Niall Kirkland, The Good Bite

      Inbunden, 2026

      258 kr

      Niall Kirkland, The Good Bite - Good Bite Lite, Inbunden

      Good Bite Lite

      Niall Kirkland, The Good Bite

      Inbunden, 2024

      279 kr

      Niall Kirkland, The Good Bite - Good Bite’s High Protein Meal Prep Manual, Inbunden

      Good Bite’s High Protein Meal Prep Manual

      Niall Kirkland, The Good Bite

      Inbunden, 2023

      247 kr

      Thorstein Tschirner - Effektiv träning : 8 minuter om dagen, utan redskap, E-bok

      Effektiv träning : 8 minuter om dagen, utan redskap

      Thorstein Tschirner

      E-bok
      2017

      59 kr

      Dan Brown - Inferno, E-bok

      Inferno

      Dan Brown

      E-bok
      2013
      3,2 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(41)

      79 kr

      Roland Paulsen - Avbegåvad : en essäberättelse om arv och miljö, Inbunden
      • -15%

      Avbegåvad : en essäberättelse om arv och miljö

      Roland Paulsen

      Inbunden, 2026

      225 kr265 kr

      Clara Lidström - SIGNERAD - Hemmets almanacka : underbara 2027, Inbunden
      • Signerad!

      SIGNERAD - Hemmets almanacka : underbara 2027

      Clara Lidström

      Inbunden, 2026

      239 kr

      Åsa Jonsson - Helt orimligt : en hemmasittares berättelse, Kartonnage
      • Nyhet

      Helt orimligt : en hemmasittares berättelse

      Åsa Jonsson

      Kartonnage, 2026

      249 kr