• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa
      3. Motion och kost

      Everything Guide to the Carb Cycling Diet

      An Effective Diet Plan to Lose Weight and Boost Your Metabolism

      AvMatt Dustin

      Häftad, Engelska, 2016

      Del i serien Everything® Series

      257 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 3-6 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Fler format och utgåvor

      E-bok

      26 kr

      Beskrivning

      A unique food plan to drop the weight and fuel your body!If you've ever struggled to lose weight on traditional low-carb or low-fat diets, you know the frustration that comes with cravings and eventually gaining the weight back. Enter the carb cycling diet! Carb cycling is a unique diet program that alternates high-carb days with low-carb days, helping your body to boost metabolism one day and burn fat the next. Using this program, you'll drop pounds quickly and safely while optimizing your health and fitness levels.Inside you'll find delicious and satisfying recipes, including:Chocolate Banana Protein PancakesKey Lime Pie SmoothieSouthwestern FajitasSteakhouse Blue Cheese BurgerCoconut Garlic ShrimpBuffalo Chicken Macaroni and CheeseSpring Pea and Mint SoupCinnamon Pecan Cookie BitesThe Everything Guide to the Carb Cycling Diet provides shopping lists, meal plans, and 150 recipes--all the tools you need for long-lasting results--and you'll never feel deprived of your favorite foods again!

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2016-04-01
      • Mått:203 x 235 x 18 mm
      • Vikt:433 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Serie:Everything® Series
      • Antal sidor:288
      • Förlag:Adams Media Corporation
      • ISBN:9781440595165

      Utforska kategorier

      • Motion och kost inom Hälsa och familj

      Mer om författaren

      Matt Dustin, CSCS, is a personal trainer, author, and online fitness coach based out of San Diego, California. In addition to earning his bachelor’s degree in exercise science, Matt is a certified strength and conditioning specialist, and a precision nutrition coach. He’s been training clients since 2011, and has worked with high-level athletes, models, actors, CEOs, and everyone in between. Matt is the author of The Everything Guide to the Carb Cycling Diet, The Everything Guide to Macronutrients, and Macronutrient Basics and he’s been featured on AskMen, T-Nation, Bodybuilding.com, Sports Illustrated, Muscle & Strength, and many other publications.

      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Matt Dustin - Everything Guide to Macronutrients, Häftad

      Everything Guide to Macronutrients

      Matt Dustin

      Häftad, 2017

      260 kr

      Matt Dustin - Everything Guide to Macronutrients, E-bok

      Everything Guide to Macronutrients

      Matt Dustin

      E-bok
      2017

      156 kr

      Matt Dustin - Macronutrient Basics, E-bok

      Macronutrient Basics

      Matt Dustin

      E-bok
      2020

      39 kr

      Matt Dustin - Macronutrient Basics, Häftad

      Macronutrient Basics

      Matt Dustin

      Häftad, 2020

      239 kr

      Hoppa över listan

      Mer från samma serie

      Audrey Roberts - Everything Gluten-Free & Dairy-Free Cookbook, Häftad

      Everything Gluten-Free & Dairy-Free Cookbook

      Audrey Roberts

      Häftad, 2019

      181 kr

      Marc Schonbrun - Everything Music Theory Book, 3rd Edition, Häftad

      Everything Music Theory Book, 3rd Edition

      Marc Schonbrun

      Häftad, 2025

      123 kr

      Matt Dustin - Everything Guide to Macronutrients, Häftad

      Everything Guide to Macronutrients

      Matt Dustin

      Häftad, 2017

      260 kr

      Fernanda Ferreira - Everything Learning Brazilian Portuguese Book, 2nd Edition, Häftad

      Everything Learning Brazilian Portuguese Book, 2nd Edition

      Fernanda Ferreira

      Häftad, 2024

      168 kr

      Marie Feldman, Jodi Dalyai - Everything Guide to the Insulin Resistance Diet, Häftad

      Everything Guide to the Insulin Resistance Diet

      Marie Feldman, Jodi Dalyai

      Häftad, 2021

      165 kr

      Colleen Francioli - Everything Easy Low-FODMAP Diet Cookbook, Häftad

      Everything Easy Low-FODMAP Diet Cookbook

      Colleen Francioli

      Häftad, 2026

      188 kr

      Edward Swick - Everything Learning German Book, 3rd Edition, Häftad

      Everything Learning German Book, 3rd Edition

      Edward Swick

      Häftad, 2024

      144 kr

      Kenneth Shouler - Everything World's Religions Book, Häftad

      Everything World's Religions Book

      Kenneth Shouler

      Häftad, 2010

      225 kr

      Julie S. Ong, Lorena Novak Bull - The Everything Guide to Macrobiotics, Häftad

      The Everything Guide to Macrobiotics

      Julie S. Ong, Lorena Novak Bull

      Häftad, 2010

      266 kr

      Charles Timmerman - Everything More Memory Booster Puzzles Book, Häftad

      Everything More Memory Booster Puzzles Book

      Charles Timmerman

      Häftad, 2010

      184 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Matt Dustin - Everything Guide to the Carb Cycling Diet, E-bok

      Everything Guide to the Carb Cycling Diet

      Matt Dustin

      E-bok
      2016

      26 kr

      Matt Dustin - Macronutrient Basics, Häftad

      Macronutrient Basics

      Matt Dustin

      Häftad, 2020

      239 kr

      Matt Dustin - Everything Guide to Macronutrients, E-bok

      Everything Guide to Macronutrients

      Matt Dustin

      E-bok
      2017

      156 kr

      Matt Dustin - Macronutrient Basics, E-bok

      Macronutrient Basics

      Matt Dustin

      E-bok
      2020

      39 kr

      Matt Dustin - Everything Guide to Macronutrients, Häftad

      Everything Guide to Macronutrients

      Matt Dustin

      Häftad, 2017

      260 kr

      Måns Petter Zelmerlöw - När allt faller, Inbunden
      • -12%

      När allt faller

      Måns Petter Zelmerlöw

      Inbunden, 2026

      229 kr259 kr

      Peter Englund - Om att misslyckas, Inbunden
      • -17%

      Om att misslyckas

      Peter Englund

      Inbunden, 2026

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(9)

      199 kr239 kr

      Roland Paulsen - Avbegåvad : en essäberättelse om arv och miljö, Inbunden
      • -15%

      Avbegåvad : en essäberättelse om arv och miljö

      Roland Paulsen

      Inbunden, 2026

      225 kr265 kr

      Klara Peters Bastin - SIGNERAD - Om julens wälgång, Inbunden
      • Signerad!

      SIGNERAD - Om julens wälgång

      Klara Peters Bastin

      Inbunden, 2026

      249 kr

      Vendela Blomström, Jeanna Wennerberg - Akademiskt läsande och skrivande, Häftad

      Akademiskt läsande och skrivande

      Vendela Blomström, Jeanna Wennerberg

      Häftad, 2026

      421 kr