Bokus
Nir Eyal - Indistractable, Häftad

Häftad, Engelska, 2020

Indistractable

How to Control Your Attention and Choose Your Life

Av Nir Eyal

140 kr

Beställningsvara. Skickas inom 7-10 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

Fler format och utgåvor

Beskrivning
*As heard on Steven Bartlett's Diary of a CEO*'A must-read' Mark MansonWe are living through a crisis of distraction. Plans get sidetracked, friends are ignored, work never seems to get done. Why does it feel like we're distracting our lives away?In Indistractable, behavioural designer Nir Eyal reveals the hidden psychology driving you to distraction. Empowering and optimistic, this is the book that will help you design your time, realise your ambitions, and live the life you really want.'If you value your time, your focus or your relationships, this book is essential reading' Jonathan Haidt, author of The Anxious Generation'A guide to staying focused in an age of constant distraction' Guardian‘Exactly what most of us need in order to focus on what is important, rather than the dazzling, illuminated, unsatisfying distractions of modern life' Matt Haig'Does exactly as it promises. Amazing' Chris Evans'The best guide I've read for reclaiming our attention, our focus and our lives' Arianna Huffington
Produktinformation
  • Utgivningsdatum: 2020-02-06
  • Mått: 128 x 196 x 24 mm
  • Vikt: 280 g
  • Format: Häftad
  • Språk: Engelska
  • Antal sidor: 336
  • Förlag: Bloomsbury Publishing PLC
  • ISBN: 9781526610201
Utforska kategorier
Mer om författaren

Nir Eyal spent years in the video gaming and advertising industries where he learned the techniques described in Hooked to motivate and influence users. He has taught courses on applied consumer psychology at the Stanford Graduate School of Business, the Hasso Plattner Institute of Design and is a frequent speaker at industry conferences and at Fortune 500 companies. His writing on technology, psychology and business appears in the Harvard Business Review, the Atlantic, TechCrunch and Psychology Today.

Recensioner i media

Indistractable zeroes in on one of the biggest challenges of our time: managing our attention. Nir Eyal provides the most practical and realistic approach yet to balancing technology with well-being

Betyg & recensioner

2 recensioner, genomsnitt 5/5

  1. 5/5 Sophia F

    Indistractable ger dig en konkret och lättförstådd modell till hur du kan få den där tiden till saker man vill göra som så lätt försvinner ifrån en annars. Mycket handlar om hur du kan göra för att använda den digitala världen till din nytta och sluta låta den styra ditt liv och det handlar inte bara om att du ska sluta använda digitala verktyg eller strikt införa begräsningar för dig eller t.ex. din barn. Utan boken ger dig insikter och utmanar dig att tänka utanför enbart begräsningar.

    Denna boken gav mig verkligen saker att reflektera över och att testa för att se om jag kan få tillbaka kontrollen över vad jag egentligen vill göra. Jag skulle rekommendera alla oavsett yrke eller plats i livet att läsa denna boken.

  2. 5/5 Pernilla

Mer från samma författare