Häftad, Engelska, 2006
80/10/10 Diet
Balancing Your Health, Your Weight and Your Life - One Luscious Bite at a Time
443 kr
Tillfälligt slut
Beskrivning
Dr. Doug Graham has taken the increasingly popular and tremendously successful low-fat, plant-based diet and turbo-charged it for unprecedented, off-the-charts results. Eclipsing even the astounding benefits so well documented by renowned health professionals who, also, advocate low-fat eating, Dr. Graham’s plan is the first to present a low-fat diet and lifestyle programme based exclusively around whole, fresh, uncooked fruits and vegetables. From effortless body weight management to unprecedented vibrant health and disease reversal to blockbuster athletic performance, THE 80/10/10 DIET delivers in ways no other plan can even hope to match.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2006-11-15
- Mått: 152 x 229 x 24 mm
- Vikt: 1 g
- Format: Häftad
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 348
- Förlag: FoodnSport Press
- ISBN: 9781893831247
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
7 recensioner, genomsnitt 4.9/5
- 5/5 Frk. N
LÄS - ÄT - LEV !
Absolut en bok värd att läsa om man vill bege sig in på RAW-FOOD vägen och leva ett bra liv RAW. - 5/5 s.c.
Förstår nu och har känt på mig det länge att det blivit för mycket nötter med rawfood diet, som jag ätit i 7år. Ska bli väldigt intressant att se vad som kommer att hända med min hälsa på denna 80/10/10 diet. Ett vägval till hälsa :-D
- 5/5 Johanna
Vill man bli smal, hälsosam och kunna frossa i mat ska man äta enligt 80/10/10. Rekommenderar även en E-bok som heter "Go Fruit yourself" att läsa i samband med denna bok!
- 4/5 Seija H
- 5/5 Mattias G