• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesAnpassa cookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Hälsa och familj
      2. Hälsa
      3. Motion och kost
      4. Motion & träning

      Anti-Hustle Health Plan, How to Get Fit, Stay Sane, and Actually Enjoy Your Life

      A Lazy Genius Guide to Wellness for Overachievers, Burnouts, and People Who Hate the Gym

      AvBen Chuba,Brochard

      Häftad, Engelska, 2025

      221 kr

      Beställningsvara. Skickas inom 5-8 vardagar. Fri frakt över 249 kr.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2025-09-19
      • Mått:152 x 229 x 9 mm
      • Vikt:236 g
      • Format:Häftad
      • Språk:Engelska
      • Antal sidor:172
      • Förlag:Crossborderpublishers
      • ISBN:9781969703201

      Utforska kategorier

      • Motion & träning inom Hälsa och familj
      • Stress inom Hälsa och familj
      • Självhjälp och praktiska råd inom Hälsa och familj
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Ben Chuba, Nicci Brochard - Human-Centered AI, Häftad

      Human-Centered AI

      Ben Chuba, Nicci Brochard

      Häftad, 2025

      214 kr

      Brochard, Ben Chuba - Fun Facts of Stupendous Stories of Royal Love, Häftad
      Del 2

      Fun Facts of Stupendous Stories of Royal Love

      Brochard, Ben Chuba

      Häftad, 2025

      238 kr

      Ben Chuba, Nicci Brochard - Pickleball Advantage, Häftad

      Pickleball Advantage

      Ben Chuba, Nicci Brochard

      Häftad, 2025

      229 kr

      Ben Chuba, Nicci Brochard - Post-Achievement Depression, Häftad

      Post-Achievement Depression

      Ben Chuba, Nicci Brochard

      Häftad, 2025

      235 kr

      Ben Chuba, Nicci Brochard - How To Be Alone Without Feeling Lonely, Häftad

      How To Be Alone Without Feeling Lonely

      Ben Chuba, Nicci Brochard

      Häftad, 2025

      236 kr

      Ben Chuba, Brochard - Managing Your Subconscious Mind and Emotions, Häftad

      Managing Your Subconscious Mind and Emotions

      Ben Chuba, Brochard

      Häftad, 2025

      202 kr

      Ben Chuba, Brochard - Life After Estrangement, Häftad

      Life After Estrangement

      Ben Chuba, Brochard

      Häftad, 2025

      202 kr

      Ben Chuba, Nicci Brochard - Silent Scars, Häftad

      Silent Scars

      Ben Chuba, Nicci Brochard

      Häftad, 2025

      210 kr

      Ben Chuba, Brochard - Origin Stories, Häftad

      Origin Stories

      Ben Chuba, Brochard

      Häftad, 2025

      214 kr

      Ben Chuba, Nicci Brochard - Sober and Still Sharp, Häftad

      Sober and Still Sharp

      Ben Chuba, Nicci Brochard

      Häftad, 2025

      208 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Brochard, Ben Chuba - Fun Facts of Stupendous Stories of Royal Love, Häftad
      Del 2

      Fun Facts of Stupendous Stories of Royal Love

      Brochard, Ben Chuba

      Häftad, 2025

      238 kr

      Brochard, Ben Chuba - AI Implementation for Small Businesses, Häftad

      AI Implementation for Small Businesses

      Brochard, Ben Chuba

      Häftad, 2025

      228 kr

      Nicci Brochard, Ben Chuba - Conversations Between Men, Häftad

      Conversations Between Men

      Nicci Brochard, Ben Chuba

      Häftad, 2025

      216 kr

      Ben Chuba, Brochard - Podium Hangover, Häftad

      Podium Hangover

      Ben Chuba, Brochard

      Häftad, 2025

      228 kr

      Ben Chuba, Brochard - Origin Stories, Häftad

      Origin Stories

      Ben Chuba, Brochard

      Häftad, 2025

      214 kr

      Ben Chuba, Brochard - Life After Estrangement, Häftad

      Life After Estrangement

      Ben Chuba, Brochard

      Häftad, 2025

      202 kr

      Ben Chuba, Nicci Brochard - Wired Differently, Loving Stronger, Häftad

      Wired Differently, Loving Stronger

      Ben Chuba, Nicci Brochard

      Häftad, 2025

      216 kr

      Ben Chuba, Brochard - Nervous System Reset, Häftad

      Nervous System Reset

      Ben Chuba, Brochard

      Häftad, 2025

      208 kr

      Nicci Brochard, Ben Chuba - Conversations Between Women, Häftad

      Conversations Between Women

      Nicci Brochard, Ben Chuba

      Häftad, 2025

      216 kr

      Brochard, Ben Chuba - EQ For Engineers, Häftad

      EQ For Engineers

      Brochard, Ben Chuba

      Häftad, 2025

      222 kr