Naturlich gesund mit 50 plus

Die jetzige Generation 50+ gilt als gesunder als die vorhergehenden, aber manchmal machen sich die 50 und mehr gelebten Jahre bemerkbar. Der Korper durchlebt in dieser Zeit einige Veranderungen: Stress-Resilienz und Leistungsfahigkeit konnen nachlassen, ein Anstieg des Blutdrucks oder des Korpergewichts ist moglich, das Ein- und Durchschlafen fallt mitunter schwer oder die Gelenke knacken hier und da. Diese Beschwerden mussen nicht zwingend mit Arzneien der Schulmedizin behandelt werden. Seit jeher vertrauen Menschen auf die pflanzliche Heilkraft, denn sie hilft nebenwirkungsarm, zuverlassig und sanft, wenn die Beschwerden noch nicht allzu weit fortgeschritten sind. Von Artischocke uber Baldrian, Damiana, Rosenwurz bis Weidorn: Dieser Ratgeber zeigt die besten Heilpflanzen fur die Selbstanwendung fur Menschen uber 50 und bringt mit umfassender Fachkenntnis und tiefem Verstandnis Wohlbefinden und Energie in ihr Leben.