Die Fahigkeit, mit anderen Menschen mitzufuhlen, gilt gemeinhin als Inbegriff menschlicher Reife. In einer Welt, die immer komplexer wird, erscheint uns Empathie wie ein leuchtender Kompass. Doch was, wenn dieser Kompass uns nicht nur Orientierung schenkt, sondern zugleich in emotionale Abhangigkeit fuhrt? Denn wir leben in einer Zeit, in der emotionale Uberlastung zur Normalitat geworden ist. Im Spannungsfeld zwischen Mitgefuhl, Abgrenzung und innerer Neutralitat entsteht eine Schlusselkompetenz der Zukunft: emotionale Souveranitat. Dieses Buch beleuchtet die Konzepte der Ekpathie der Fahigkeit zur bewussten Abgrenzung sowie der positiven Indifferenz als Ausdruck innerer Klarheit, Neutralitat und mentaler Selbstwirksamkeit. Dabei geht es nicht darum, weniger empathisch zu sein, sondern darum, Empathie als bewusst regulierbare Fahigkeit zu verstehen. Empathie, Ekpathie und positive Indifferenz bilden kein Entweder-oder, sondern ein dynamisches Regulierungsdreieck fur gelingende Kommunikation, Fuhrung und Selbstfuhrung in einer komplexen, vernetzten Welt.
