Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
Aleksander Perski, Joanna Rose
E-bok
201799 kr
Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
E-bok
Svenska, 201579 kr
Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet
Finns även i Bokus Play Lyssna och läs utan att köpa bok för bok - välj din nästa titel direkt i appen. Från 79 kr/mån. Ingen bindningstid.
Prova gratis i 60 dagar →Fler format och utgåvor
Beskrivning
En dag hittas Barbro, 35, död på köksgolvet med pennan kvar i handen. Dödorsak: stress. Ur balans tar ett vidare grepp på stress i vår vardag – missbruket av vår tid och den livsfarliga obalansen. Stressforskare Aleksander Perski berättar varför de som lever på gränsen blir nedstämda och djuptrötta, vad som händer i kroppen när sammanbrottet är ett faktum, varför det kan ta flera år innan kraften kommer tillbaka och hur vi kan skydda oss genom sömn, kärlek och egen tid.
Produktinformation
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
4.3/5
Betyg & recensioner
4.3/5
Hoppa över listan
Mer från samma författare
“Non-territorial”
Yoko Andersson Yamano, Rachel Armstrong, Ylva Björnberg, Athena Farrokhzad, Jörg Heiser, Rolf Hughes, Ronald Jones, Lundahl & Seitl, Petra Malm, Aldy Milliken, David Neuman, Aleksander Perski, Tessa Praun, Theodor Ringborg, Robert Stasinski, Alessandra Di Pisa, Liv Stoltz
Häftad, 2020
144 kr
Hoppa över listan
Du kanske också är intresserad av
Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
Aleksander Perski
Häftad, 2012
290 kr
Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
Aleksander Perski, Joanna Rose
E-bok
201799 kr
“Non-territorial”
Yoko Andersson Yamano, Rachel Armstrong, Ylva Björnberg, Athena Farrokhzad, Jörg Heiser, Rolf Hughes, Ronald Jones, Lundahl & Seitl, Petra Malm, Aldy Milliken, David Neuman, Aleksander Perski, Tessa Praun, Theodor Ringborg, Robert Stasinski, Alessandra Di Pisa, Liv Stoltz
Häftad, 2020
144 kr
- Signerad!
- -23%
- Nyhet
Del 1
- -21%
Del 1
- -43%