Aleksander Perski – författare
Visar alla böcker från författaren Aleksander Perski. Handla med fri frakt och snabb leverans.
6 produkter
Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
Av Aleksander Perski, Joanna Rose
E-bok, 2017
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (3)
79 kr
Lägg i varukorg
Allt fler människor - framförallt unga kvinnor - drabbas av stress och utmattning. 70% av dem som söker hjälp på Stressmottagningen är i trettiofemårsåldern och har arbetat i mindre än tio år. Ändå har de tydliga symptom på utbrändhet som sm sömnsvårighter, trötthet, magproblem, ständiga …
Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
Häftad, 2012
4,7 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (9)
290 kr
Lägg i varukorg
Obalans mellan kroppens resurser och omvärldens krav kan leda till allvarlig stress. Går det för långt kan tillståndet bli livsfarligt. Stressforskaren Alexander Perski berättar i Ur balans (2002, 2006) om symptomen, beskriver sammanbrottet, hur kraften kommer tillbaka och hur vi kan skydda oss i …
“Non-territorial”
Av Yoko Andersson Yamano, Rachel Armstrong m. fl.
Häftad, 2020
144 kr
Lägg i varukorg
Disassembled Dictionary är en växande serie böcker som var och en, på olika sätt, diskuterar ett utvalt ord. “Non-territorial” består av texter av: Yoko Andersson Yamano, glasdesigner; Rachel Armstrong, professor i experimentell arkitektur; Ylva Björnberg, innovation manager; Athena Farrokhzad, …
Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
E-bok, 2015
4,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (3)
79 kr
Lägg i varukorg
En dag hittas Barbro, 35, död på köksgolvet med pennan kvar i handen. Dödorsak: stress. Ur balans tar ett vidare grepp på stress i vår vardag – missbruket av vår tid och den livsfarliga obalansen. Stressforskare Aleksander Perski berättar varför de som lever på gränsen blir nedstämda och …
Frisk till 100 : hälsan i behåll hela långa livet
Inbunden, 2016
4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
281 kr
Lägg i varukorg
På hundra år har livslängden fördubblats – men är det möjligt att få ett både långt och friskt liv? Aleksander Perski har under senare år koncentrerat sin forskning kring skyddsfaktorer som påverkar oss biologiskt, psykologiskt och sociologiskt. I sin nya bok Frisk till 100 delar han med sig av …
Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet
E-bok, 2016
169 kr
Lägg i varukorg
På hundra år har livslängden fördubblats – men är det möjligt att få ett både långt och friskt liv? Aleksander Perski har under senare år koncentrerat sin forskning kring skyddsfaktorer som påverkar oss biologiskt, psykologiskt och sociologiskt. I sin nya bok Frisk till 100 delar han med sig av …
