Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
230
Utgivningsdatum
2017-01-21
Upplaga
1
Förlag
Natur & Kultur Akademisk
Medarbetare
Ström, Jenny (form)
Illustratör/Fotograf
Jenny Ström
Dimensioner
210 x 135 x 15 mm
Vikt
286 g
SAB
Dokb
ISBN
9789127818880
Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje (häftad)

Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje

Häftad Svenska, 2017-01-21
109
Skickas inom 5-8 vardagar.
Fri frakt inom Sverige över 149 kr för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Fokus på jobbet av Sara Hult och Martin Ström visar hur man konkret kan göra för att bli mer närvarande i sitt arbete och i övriga delar av sitt liv. Metoden har sin grund i forskning och praktisk tillämpning på olika arbetsplatser.

Mindfulness är relativt nytt inom organisationspsykologi och fler och fler företagsledare får upp ögonen för metoden. Mindfulness på jobbet lönar sig, både på individnivå och på företag som helhet: stressnivåerna sjunker, man får färre sjukskrivningar, större engagemang hos de anställda, färre konflikter, mindre personalomsättning och högre nivåer av kreativitet och innovation.

Boken utnämndes till Årets HR-bok 2014.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje
  2. +
  3. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

De som köpt den här boken har ofta också köpt Hjärnstark : hur motion och träning stärker din... av Anders Hansen (pocket).

Köp båda 2 för 168 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av författarna

Bloggat om Fokus på jobbet : träna din hjärna med mi...