Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje (häftad)
Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje Provläs!
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
230
Utgivningsdatum
2017-01-21
Upplaga
1
Förlag
Natur & Kultur Akademisk
Medarbetare
Ström, Jenny (form)
Illustratör/Fotograf
Jenny Ström
Dimensioner
210 x 135 x 15 mm
Vikt
286 g
SAB
Dokb
ISBN
9789127818880
Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje (häftad)

Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje

av Sara Hultman, Martin Ström
(2 röster)
Häftad,  Svenska, 2017-01-21
132
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-4 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje Kan levereras innan julafton
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Fokus på jobbet av Sara Hult och Martin Ström visar hur man konkret kan göra för att bli mer närvarande i sitt arbete och i övriga delar av sitt liv. Metoden har sin grund i forskning och praktisk tillämpning på olika arbetsplatser.

Mindfulness är relativt nytt inom organisationspsykologi och fler och fler företagsledare får upp ögonen för metoden. Mindfulness på jobbet lönar sig, både på individnivå och på företag som helhet: stressnivåerna sjunker, man får färre sjukskrivningar, större engagemang hos de anställda, färre konflikter, mindre personalomsättning och högre nivåer av kreativitet och innovation.

Boken utnämndes till Årets HR-bok 2014.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje
  2. +
  3. Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team

De som köpt den här boken har ofta också köpt Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen t... av Gunnel Ryner (häftad).

Köp båda 2 för 331 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av författarna

  • The Mind of the Leader - Hur du leder dig själv, dina medarbetare och din organisation mot enastående resultat

    The Mind of the Leader - Hur du leder dig själv, dina medarbetare och din organisation mot enastående resultat

    Rasmus Hougaard, Marie Boregrim, Martin Ström

    Världen står inför en global ledarskapskris. Det finns ett desperat behov hos medarbetare att ha ledare som förmår skapa engagemang, tillit och meningsfullhet. Samtidigt upplever 88 procent av alla medarbetare att dessa behov inte alls tillgodoses...

    412
    Köp
    Skickas inom vardagar.
  • Fokus på jobbet

    Fokus på jobbet

    Sara Hultman, Martin Ström

    Fokus på jobbet utgår från ny forskning som visar att vi kan träna hjärnans ?uppmärksamhetsmuskel? så att vi förblir fokuserade och lugna när vi står mitt i den storm som är vår arbetsdag. Träningen handlar om att ta kontroll över våra tankar och ...

    109
    Ladda ned
    Laddas ned direkt

Du kanske gillar