Sara Hultman – författare
Visar alla böcker från författaren Sara Hultman. Handla med fri frakt och snabb leverans.
3 produkter
Terapihjälpen : min guide och anteckningsbok
Häftad, 2024
5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (1)
222 kr
Lägg i varukorg
Vad kommer man ihåg av allt man pratar om och lär sig när man går i terapi? Vad stannar kvar när terapin avslutats? Vad var det vi sa, egentligen? Idén till Terapihjälpen kom från Lotta som saknade något konkret sätt att samla nya tankar, lärdomar och reflektioner när hon gick i terapi. Sara, leg. …
Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje
Häftad, 2017
4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (2)
155 kr
Lägg i varukorg
Fokus på jobbet av Sara Hult och Martin Ström visar hur man konkret kan göra för att bli mer närvarande i sitt arbete och i övriga delar av sitt liv. Metoden har sin grund i forskning och praktisk tillämpning på olika arbetsplatser. Mindfulness är relativt nytt inom organisationspsykologi och fler …
Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje
E-bok, 2014
169 kr
Lägg i varukorg
Mindfulness är relativt nytt inom organisationspsykologi och fler och fler företagsledare får upp ögonen för metoden. Mindfulness på jobbet lönar sig, både på individnivå och på företag som helhet: stressnivåerna sjunker, man får färre sjukskrivningar, större engagemang hos de anställda, färre …
