Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje (pocket)

Fler böcker inom

Populärpsykologi

Format: Häftad
Språk: Svenska
Antal sidor: 230
Utgivningsdatum: 2017-01-21
Upplaga: 1
Förlag: Natur & Kultur Akademisk
Medarbetare: Ström, Jenny (form)
Illustratör/Fotograf: Jenny Ström
Dimensioner: 210 x 135 x 15 mm
Vikt
SAB: Dokb
ISBN: 9789127818880

Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje

Name: Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje
Price: 135.00 SEK
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Sara Hultman, Martin Ström
ISBN: 9789127818880

av Sara Hultman, Martin Ström

(2 röster)

Häftad, Svenska, 2017-01-21

135

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Finns även som

Inbunden

Skickas inom 2-3 vardagar

252

Fokus på jobbet av Sara Hult och Martin Ström visar hur man konkret kan göra för att bli mer närvarande i sitt arbete och i övriga delar av sitt liv. Metoden har sin grund i forskning och praktisk tillämpning på olika arbetsplatser.

Mindfulness är relativt nytt inom organisationspsykologi och fler och fler företagsledare får upp ögonen för metoden. Mindfulness på jobbet lönar sig, både på individnivå och på företag som helhet: stressnivåerna sjunker, man får färre sjukskrivningar, större engagemang hos de anställda, färre konflikter, mindre personalomsättning och högre nivåer av kreativitet och innovation.

Boken utnämndes till Årets HR-bok 2014.

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi ha... av Anders Hansen (pocket).

Köp båda 2 för 234 kr

Terapihjälpen : min guide och anteckningsbok

Lotta Dinäss, Sara Hultman

Vad kommer man ihåg av allt man pratar om och lär sig när man går i terapi? Vad stannar kvar när terapin avslutats? Vad var det vi sa, egentligen? Idén till Terapihjälpen kom från Lotta som saknade något konkret sätt att samla nya tankar, lärdomar...

220

Köp

Skickas inom vardagar.