På topplistor

Familj & hälsa: # 2

Fler böcker inom

Populärpsykologi

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 206
Utgivningsdatum: 2019-08-26
Förlag: HarperCollins Nordic
Medarbetare: Liljegren, Jenny (form)
Dimensioner: 180 x 133 x 20 mm
Vikt
SAB: Dokb
ISBN: 9789150943580

Du kanske gillar

Good morning : skön start ger energi för dagen

Kristin Kaspersen

Kartonnage

180
Self-care : mat, stress, träning, självkänsla, återhämtning

Anja Forsnor Wärn, Alexandra Kamperhaug

Inbunden

199
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna

Anders Hansen

Pocket

59
Mod att vara sårbar : i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete

Brené Brown

Pocket

55
5 am club : äg din morgon och förändra ditt liv

Robin Sharma

Inbunden

199
Att bli förskollärare : mångfacetterad komplexitet

Ingrid Engdahl

Häftad

359
Styrfart genom livet

Per Naroskin

Häftad

79
Resa sig stark

Brené Brown

Inbunden

53
Bemötandekoden : konsten att förstå sig på människor och få ett bättre (arbets)liv

Lena Skogholm

Häftad

98 179
Utmana och stötta - undervisning i förskolan

Häftad

226

Tacksamhet

av Kristin Kaspersen

(1 röst)

Inbunden Svenska, 2019-08-26

179

Förboka

Spara som favorit

Kommer snart. Förboka gärna.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.

Finns även som

E-bok

Laddas ned direkt

109

Visa alla 1 format & utgåvor

Den tacksamma vägen till mer styrka och glädje i vardagen

För några år sedan började den folkkära tv-profilen och författaren Kristin Kaspersen träna på att vända de negativa tankar, som ibland kom, till positiva. I inspirerande inlägg på Instagram berättade hon om hur känslan av tacksamhet i vardagen fick henne att må bättre och känna sig ännu lyckligare och starkare. Gensvaret från läsarna kom direkt.

När mamma Barbro, Lill-Babs , gick bort överöstes hon av fina berättelser. I dem fann hon tröst och tacksamheten blev tillslut större än saknaden och stärkte henne i sorgen.

I boken Tacksamhet varvas personliga texter och berättelser med Kristins egna vackra fotografier. Kristin väjer inte för svåra ämnen som sorg och saknad, men boken handlar lika mycket om kärlek och glädje och inspirerar läsaren att själv träna sig i att känna tacksamhet i det stora och det lilla.

Ur boken: Jag hoppas att kunna inspirera med mina ord om att känna tacksamhet i varje steg jag tar. När min tacksamhet blev som tydligast var konstigt nog när min mamma, efter en kort tids sjukdom, somnade in. Mamma ville leva. Hon kunde inte välja livet, men jag kan det. Och DET är jag så innerligt tacksam över. Om mina tankar och texter har en möjlighet att vara till betydelse för någon, ja då får mina ord liv igen.

***

Kristin Kaspersen är en av landets mest folkkära tv-profiler och har arbetat som programledare sedan 1992. Hon är också en populär moderator och föreläsare och har skrivit flera böcker om hälsa, kost och träning, bland andra Stark i kropp och själ (2013), Good food (2015) och Good morning (2017). I år är hon aktuell som medverkande i Let s dance.

Visa hela texten