Biohack : ät rätt för just din kropp (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
246
Utgivningsdatum
2019-12-20
Förlag
HarperCollins Nordic
Medarbetare
Paulson, Charlotta (form)
Illustratör/Fotograf
Elsa Paulson
SAB
Qcab
ISBN
9789150947182
Biohack : ät rätt för just din kropp (inbunden)

Biohack : ät rätt för just din kropp

Inbunden Svenska, 2019-12-20
Bokus Pluspris: 159 189
Handla inloggad för att ta del av Bokus Pluspris
Skickas inom 3-6 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.

Finns som ljudbok i Bokus Play

Från 79 kr/mån · Ingen bindningstid

Finns även som
Visa alla 2 format & utgåvor
UPPTÄCK MATENS FULLA KRAFT med en av Sveriges främsta näringsexperter!

I BIOHACK : ät rätt för just din kropp berättar näringsexperten Fredrik Paulún om hur du kan använda maten på ett medvetet sätt för att påverka din hälsa positivt. Han delar för första gången med sig av sin personliga hälsoresa, berättar öppet om sina utmaningar och hur det kommer sig att han började biohacka sitt eget liv.

Idag vet man på mikronivå exakt vilka egenskaper olika livsmedel har. Den kunskapen är grunden till det som kallas biohacking. I boken går Fredrik igenom den senaste forskningen om vilka livsmedel som är bio hackarens bästa vänner och förklarar varför. Han hjälper dig att ta reda på vad just du behöver biohacka och hur du kommer igång. Välkommen till framtiden!

Med biohacking får du bättre hälsa och högre livskvalitet. Du kan också förebygga sjukdomar och förbättra dina odds i livets DNA-lotteri.

Börja Biohacka:

* Prestera mera

* Stärk ditt minne

* Bli kvitt sötsuget och håll vikten

* Få ut mer av din träning

* Få ökat skydd mot sjukdomar

***

FREDRIK PAULÚN är en av Sveriges mest framgångsrika hälsoförfattare, entreprenörer och föreläsare inom näringslära. Han är utbildad näringsfysiolog och har skrivit ett tjugotal böcker som har sålts i över 1,5 miljoner exemplar och översatts till flera språk. Han föreläser i hela Norden om träning, näringslära och hälsa. Han skriver regelbundet för ett flertal tidningar och gör Näringspodden tillsammans med Martin Brunnberg.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Biohack : ät rätt för just din kropp
  2. +
  3. 66 day challenge : kostschema, recept, motivation

De som köpt den här boken har ofta också köpt 66 day challenge : kostschema, recept, motivation av Ulrika Davidsson (inbunden).

Köp båda 2 för 388 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Bloggat om Biohack : ät rätt för just din kropp