Din skugga är din styrka : om kraften i att bejaka alla delar av sig själv i livets olika roller (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
207
Utgivningsdatum
2025-02-13
Förlag
AnnLeda AB
Dimensioner
190 x 150 x 19 mm
Vikt
406 g
SAB
Dokaa
ISBN
9789153129769

Din skugga är din styrka : om kraften i att bejaka alla delar av sig själv i livets olika roller

av Ann Askenberger
Häftad,  Svenska, 2025-02-13
277
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Den här boken utforskar det kraftfulla och ofta förbisedda konceptet av skuggan - de dolda sidorna av oss själva som rymmer både det vi fruktar och det vi kan använda som styrkor. Genom insikter från jungiansk psykologi guidar den läsaren i att upptäcka, förstå och integrera dessa aspekter av sitt inre liv.

Istället för att fokusera på självförbättring i traditionell mening, ger boken verktyg för att närma sig och omfamna de delar av oss själva som vi ofta ignorerar eller förnekar. Den visar hur skuggan, som rymmer våra rädslor, skam och undantryckta sidor, också kan vara en källa till kraft, kreativitet och personlig utveckling.

Med en kombination av teori och praktiska övningar är detta en bok för den som vill påbörja en djupare resa mot ökad självkännedom och en mer autentisk självbild.

Ann Askenberger har arbetat med ledarskapsutveckling i över 25 år. Hon har skapat honey-ghost-trap , en praktisk och välbeprövad metod för att bli vän med sitt fulla jag.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Din skugga är din styrka : om kraften i att bejaka alla delar av sig själv i livets olika roller
  2. +
  3. Flickan i korridoren

De som köpt den här boken har ofta också köpt Flickan i korridoren av Elinor Torp (inbunden).

Köp båda 2 för 326 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Ann Askenberger

Du kanske gillar