Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerberoende (pocket)
Fler böcker inom
Format
Pocket
Språk
Svenska
Antal sidor
437
Utgivningsdatum
2017-03-21
Förlag
Pocketförlaget
Medarbetare
Timrén, Anders (form)
Dimensioner
177 x 110 x 28 mm
Vikt
249 g
SAB
Vcbb,Vmb
ISBN
9789175792231
Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerberoende (pocket)

Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerberoende

(10 röster)  |  Läs 3 recensioner
Pocket, Svenska, 2017-03-21
54
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige vid 99 kr för privatpersoner.
Julklapp? Beställ boken senast onsdag 20 december kl. 22:30 med "Snabb frakt" för leverans innan julafton - Läs mer
Finns även som
Visa alla 2 format & utgåvor
Att socker är skadligt vet alla ändå konsumerar vi mer än någonsin. Varför är det så?

För att klara av att motstå suget måste vi helt enkelt förstå varför vi gång på gång trillar i sockerfällan. Problemet är att råden vi får från sjukvården, media och hälsoförespråkare låter likadant för alla när det i själva verket är stor skillnad på att ha ett socialt bruk, ett skadligt bruk eller ett beroende. Vägen till ett sundare liv ser därför olika ut för de skilda grupperna.

I denna uppdaterade och omarbetade utgåva av Sockerbomben får du lära dig skillnaden mellan de olika kategorierna. Du kan själv avgöra vilken grupp du tillhör och ta reda på vad just du behöver göra för att minska ditt sockersug och få ett bättre och friskare liv.

Sockerbomben har getts ut på fem olika språk och sålts i över 70 000 exemplar.

BITTEN JONSSON är legitimerad sjuksköterska och utbildad inom beroende/addiktion. Hon är Sveriges främsta expert på sockerberoende med över 20 års erfarenhet av framgångsrik behandling av över 6 000 patienter och en uppskattad föreläsare i Skandinavien och USA.

PIA NORDSTRÖM är journalist med inriktning på hälsa, medicin och mat.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerberoende
  2. +
  3. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker

De som köpt den här boken har ofta också köpt Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sek... av Ann Fernholm (pocket).

Köp båda 2 för 98 kr

Kundrecensioner

Det finns 3 recensioner av Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sockerberoende. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Intressant och givande
    Lisa, Göteborg, 17 november 2017

    Det är en intressant och givande bok men väldigt mycket fokus på direkt beroende, mindre på socialt missbruk. Dessutom hade texten mått bra av viss revidering. Bitten Jonsson verkar besitta en gedigen kompetens men det är lite väl många utropstecken i boken, vilket ibland ger den en skrikig ton. Det är synd när irritation över språket kommer emellan och stör fokus på innehållet. Dock - absolut en läsvärd och intressant bok!

  2. Inte för den som förnekar
    Liselotte Löfvander, 5 oktober 2017

    Fantastiskt uppvaknande. Smärtsam att läsa, men även så upplyftande.
    Titeln skrämmer dock många som "inte tror" att det är farligt att äta godis, snabba kolhydrater etc.
    Men strunta i titeln, läs eller lyssna på boken, den gäller alla!

  3. Skollitteratur
    Anitabs, 13 april 2017

    Den här boken borde vara kurslitteratur i skolan dvs alla barn skulle någon gång få känna till symptom på sockerberoende.

Visa alla 3 recensioner

Fler böcker av författarna

  • Sockerbomben 3.0

    Bitten Jonsson, Pia Nordström

    När boken Sockerbomben, bli fri från ditt sockerberoende kom ut 2004 slog den ner som en bomb! Vad var det här? Sockerberoende, det fanns ju inte. Eller sockerkänslighet, vadå? På den här tiden pratade man inte ens om att socker skulle vara särski...

Bloggat om Sockerbomben 3.0 : bli fri från ditt sock...