Bokus
Katarina Mannheimer Ahlström - Jag ska klara det här, Inbunden

Inbunden, Svenska, 2022

Jag ska klara det här

Av Katarina Mannheimer Ahlström

222 kr

Skickas idag. Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning

"Jag ska klara det här är den bok jag själv hade behövt under min cancerresa. Så naken, så ödmjuk, så tänkvärd och mycket känslosam. Extra betyg för att boken är lättläst och pedagogiskt skriven. En fantastisk bok jag kommer ha med mig resten av livet."  Ellinor Persson, TV-profil

Jag skrev denna bok för att ge inspiration, hopp och tillit till att det finns mycket man själv kan göra för att hjälpa till i sin läkning.

Våren 2020 drabbades Katarina av en elakartad tumör i sitt vänstra bröst. Det var mitt i coronapandemins första våg och för att skydda sig mot coronasmitta isolerade hon sig i karantän de knappa två veckor som förflöt mellan diagnos och operation. Som hypnosterapeut, resanterapeut och meditationsledare kände Katarina att hon hade många värdefulla kunskaper och verktyg att tillgå. Hon beslöt sig för att se karantänen som en retreat och gick in för att aktivt hjälpa till i sin egen läkning med de resurser hon hade till hands. Katarina satte sig även in i vilken typ av förhållningssätt, kost och livsstil som kan motverka cancer. I sin bok delar hon med sig av de metoder hon använde. Det här är hennes berättelse om hur hon kärleksfullt ledde sig själv genom sjukdomen. 

Efter nästan 25 år i den akademiska världen, först som student, sedan som forskarstuderande och till slut som universitetslektor, lämnade Katarina Mannheimer Ahlström universitetsvärlden för att kliniskt arbeta med det att hjälpa människor läka. Idag arbetar hon som föreläsare, samtalsterapeut, hypnosterapeut och meditationsledare.

"Mycket bra, personlig, lättillgänglig och ytterst informativ." BTJ

 

Produktinformation
  • Utgivningsdatum: 2022-09-16
  • Mått: 140 x 215 x 20 mm
  • Vikt: 410 g
  • Format: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 197
  • Förlag: Louise Bäckelin Förlag
  • ISBN: 9789177994466
Utforska kategorier
Betyg & recensioner

3 recensioner, genomsnitt 4.7/5

  1. 5/5 Maria R

    Katarina beskriver sin cancerresa på ett mycket fängslande och personligt sätt. Hon tar även upp anhörigperspektivet och svårigheten med att som partner stå utanför. Fast detta är lika mycket en helt ny typ av må-bra-handbok. Katarina berättar inspirerande, och till viss del påminner hon oss om, hur vi kan välja att leva för att bättre ta hand om kroppen och själen. Hon delar med sig av sina många verktyg och kunskaper - boken är full av generösa tips att välja bland. På ett pedagogiskt sätt tydliggör hon även en del självklarheter. Och allt handlar i slutänden om att kunna leva ett så långt och lyckligt liv som möjligt. Katarina lyckas dessutom att med denna bok göra ett cancerbesked mindre skrämmande - "Jag ska klara det här" ingjuter hopp.

  2. 5/5 Erika E

    Fantastisk bok i självledarskap under kris! Boken tog mig med på en resa i tankens kraft, antiinflammatorisk kost och inspirerar till meditation. Genuint och personligt skriven bok som tog mig från tårar till skratt och inspirerar till en läkande vardag! Kan varmt rekommenderas!

  3. 4/5 Moyra