Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft

Mycket bra och välskriven bok. Den innehåller många nyttiga och enkla tips som jag försöker praktisera i vardagen sedan jag läste boken. Skönt att i denna hektiska tid få ett annat perspektiv.

Boken är en kärleksfull beskrivning av kroppens egen självläkande förmåga som ger hopp och tillit till de naturliga processerna. Beskrivningar är både informativa och reflekterande som återspeglar en djup och lång erfarenhet i de ämnen som berörs. Tillsammans med praktiska och enkla övningar blir boken ett fantastiskt verktyg för att bli mer hel som människa. Jag rekommenderar den varmt!

Suzanne Schönström skriver tillgängligt och inspirerande om hur vi kan läka oss själva och om vilken fantastisk styrka och möjlighet till transfomation vi faktiskt har inom oss. Jag gillar att det också finns kraftfulla och korta meditationer och kroppsövningar, för mig har det gjort att den blivit både ett uppmuntrande stöd och en följeslagare i vardagen då man får med sig både tankeväckande teori och praktik, den får följa med i väskan. Spännande också att boken tar ett helhetsgrepp både om... Läs hela recensionen

Otroligt inspirerande för dig som både vill bli klokare och förstå din kropp bättre. Jag älskar de användbara och konkreta tipsen kring meditation och välmående. En bok jag ofta kommer att återkomma till.