Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft (pocket) NY
Fler böcker inom
Format
Häftad (Flexband)
Språk
Svenska
Antal sidor
207
Utgivningsdatum
2025-11-04
Förlag
Bazar Förlag
Medarbetare
Zachrisson, Lisa (form) / Gyllene snittet bokformgivning AB (form)
Illustratör/Fotograf
Lisa Zachrisson
Dimensioner
10 x 190 x 140 mm
Vikt
305 g
SAB
Vna
ISBN
9789180069045

Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft

(4 röster)  |   Läs 4 recensioner
Häftad,  Svenska, 2025-11-04
229
  • Skickas från oss imorgon
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft Kan levereras innan julafton!
Finns även som
Visa alla 2 format & utgåvor
Vi bär alla på en inre läkare - en intelligent läkekraft som håller oss friska och förebygger sjukdomar. Boken visar hur du stärker läkekraften och skapar långsiktig hälsa. Den guidar genom åtta stärkande faktorer- från kost och rörelse till inre stillhet och närvaro. Här visas enkla och kraftfulla övningar för att minska stress och skapa inre balans. "Den inre läkaren" innehåller lärdomar från västerländsk medicin, kinesisk och tibetansk medicin, ayurveda samt afrikansk medicin.

Suzanne Schönström har en master i medicinsk antropologi, är utbildad i kinesisk medicin och energimedicin och ger energimedicinska behandlingar. Hon har undervisat på Karolinska Institutet, varit konsult för WHO och gått i lära hos en medicinman i Mali.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft
  2. +
  3. Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi

De som köpt den här boken har ofta också köpt Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ... av Pia Callesen (pocket).

Köp båda 2 för 328 kr

Kundrecensioner

Det finns 4 recensioner av Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Rekommenderas
    Andreas S , 3 december 2025

    Mycket bra och välskriven bok. Den innehåller många nyttiga och enkla tips som jag försöker praktisera i vardagen sedan jag läste boken. Skönt att i denna hektiska tid få ett annat perspektiv.

  2. Insiktsfull
    Camilla Rivera, 23 november 2025

    Boken är en kärleksfull beskrivning av kroppens egen självläkande förmåga som ger hopp och tillit till de naturliga processerna. Beskrivningar är både informativa och reflekterande som återspeglar en djup och lång erfarenhet i de ämnen som berörs. Tillsammans med praktiska och enkla övningar blir boken ett fantastiskt verktyg för att bli mer hel som människa. Jag rekommenderar den varmt!

  3. Fantastisk bok om läkekraft!
    Maria Nordsø Lundberg, 13 november 2025

    Suzanne Schönström skriver tillgängligt och inspirerande om hur vi kan läka oss själva och om vilken fantastisk styrka och möjlighet till transfomation vi faktiskt har inom oss. Jag gillar att det också finns kraftfulla och korta meditationer och kroppsövningar, för mig har det gjort att den blivit både ett uppmuntrande stöd och en följeslagare i vardagen då man får med sig både tankeväckande teori och praktik, den får följa med i väskan. Spännande också att boken tar ett helhetsgrepp både om... Läs hela recensionen

  4. Inspirerande, seriös & användbar
    Ingrid, 11 november 2025

    Otroligt inspirerande för dig som både vill bli klokare och förstå din kropp bättre. Jag älskar de användbara och konkreta tipsen kring meditation och välmående. En bok jag ofta kommer att återkomma till.

Visa alla 4 recensioner

Fler böcker av Suzanne Schönström

  • Kinesisk medicin : Traditionell läkekonst i modern tid

    Suzanne Schönström

    Här ges en överskådlig och initierad introduktion till hur kroniska sjukdomar och problem som utbrändhet, barnlöshet, depression, ryggbesvär, fibromyalgi och tinnitus kan behandlas utifrån ett kinesiskt perspektiv. Vi får veta vad som händer i kro...