Bokus
Släpp skiten - gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera FOMO, stress, kontrollbehov, Inbunden

Inbunden, Svenska, 2024

Släpp skiten - gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera FOMO, stress, kontrollbehov

39 kr

Skickas på måndag. Fri frakt över 249 kr.

Beskrivning

Samtiden är full av saker att älta relationer, karriären, tidsplaneringen, tvätten, framtiden ... Det blir helt enkelt för mycket!

Den här lilla boken erbjuder dig ett roligt sätt att omvärdera hur du tänker. Den är fullproppad av visdomsord som hjälper dig att se dina bekymmer ur ett nytt perspektiv. Skratta åt din egen knasighet och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp sk*ten och gå vidare!

Produktinformation
  • Utgivningsdatum: 2024-08-12
  • Mått: 135 x 182 x 14 mm
  • Vikt: 228 g
  • Format: Inbunden
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 95
  • Upplaga: 1
  • Förlag: Tukan Förlag
  • Illustratör: Peter Arkle
  • ISBN: 9789180383158
  • Miljömärkning: FSC
  • Originaltitel: Let go of that s*it: Overthinking, Overwhelm, Scatterbrain
  • Översättare: Greta Nordin, Mattias Sillén
Utforska kategorier
Betyg & recensioner

1 recensioner, genomsnitt 5/5

  1. 5/5 Connie T

    En bok full av humor och allvar i en härlig blandning. Jag har fått många glada skratt och även flera Aha-upplevelser. Den är fullproppad med vishet. Här får man verkligen hjälp att "släppa skiten" på ett utmanande och roligt sätt som är lätt att ta till sig. Boken förstår mig verkligen, det känns som den pratar med mig, den tar hand om mitt tjatter som ständigt pågår och gör det till något hanterbart. Jag återvänder till boken, förälskad. I cirkel dras jag mot dess centrum av humor och allvar.