• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)
      1. Sport, fritid och hobby
      2. Livsstil och stilguider
      3. Skönhet

      Din hud : och hur du tar hand om den

      AvLina Livian

      Inbunden, Svenska, 2025

      264 kr

      Skickas . Fri frakt över 249 kr.

      Beskrivning

      "Betyg 5/5: Briljant. En mycket genomarbetad bok ... kombinationen av vettiga tankar, bra språk, avlivande av myter, tydliga instruktioner och inspiration gör detta till en ovanligt bra handbok för den som är intresserad av hud- och skönhetsvård eller besväras av hudåkommor." Bibliotekstjänst

      Den ultimata handboken om hud

      Huden är vårt största organ och dess främsta uppgift är att skydda oss. Den fungerar som vårt första försvar mot virus, föroreningar och skadligt solljus. Den reglerar kroppstemperaturen och påverkar inte bara vårt fysiska välbefinnande, utan också vår mentala hälsa.

      Lina Livian är en av Sveriges främsta hudvårdsinfluencers och driver instagramkontot @glowaddictions med över 75 000 följare. I sin debutbok Din hud guidar hon oss genom hudvårdens fascinerande värld, som ständigt lockar allt fler. Hur anpassar man rutinen efter sin hudtyp? Hur förändras huden genom årets och livets säsonger? Hur rår man på de vanligaste hudproblemen? Vilka är de vanligaste misstagen folk gör?  Hur viktigt är priset för kvalitativ hudvård? Och hur fixar man det perfekta glowet?

      Utifrån forskning och expertis hjälper Lina Livian dig att förstå och göra det bästa för din hud, i alla skeden av livet. Hon tar död på seglivade myter och ger praktiska och inspirerande tips till alla som vill ge sin hud den vård den förtjänar.   

      Alla bilder i Din hud är helt oretuscherade. Boken tipsar inte om specifika varumärken, utan berättar om vilka verksamma ingredienser som fungerar bäst för olika hudtyper och vid olika hudproblem. Lina Livian har intervjuat en mängd experter under arbetet med boken, och i bokens avslutning finns en gedigen källförteckning till olika studier och forskningsrapporter. Bokens innehåll har faktagranskats av en oberoende hudläkare och en oberoende kemist.

      Lina Livian, även känd som @glowaddictions på Instagram, har över 75 000 följare och är en passionerad expert på hudvård. Efter att själv ha kämpat med envisa hudproblem ägnar hon sig idag åt att sprida kunskap om och att utbilda inom hudvård. Lina Livian bor i Göteborg och har en bakgrund som marknadschef på Voi, Uber och brand manager på Skincity.   

       

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2025-04-29
      • Mått:179 x 253 x 28 mm
      • Vikt:890 g
      • Format:Inbunden
      • Språk:Svenska
      • Antal sidor:243
      • Upplaga:1
      • Förlag:Bokförlaget Polaris
      • ISBN:9789180662291

      Utforska kategorier

      • Skönhet inom Sport, fritid och hobby

      Betyg & recensioner

      5/5
      1. 5/5

        En robust referens för alla med hud.

        Lina ger röst till alla oss som lever våra liv inom ett skal av hud. Personligt och vetenskapligt förankrat ger trovärdighet och relevans.

        Patrik S

        13 maj 2025
      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Ina Schuppe Koistinen - Vulva : fakta, myter och livsomvälvande insikter, Kartonnage

      Vulva : fakta, myter och livsomvälvande insikter

      Ina Schuppe Koistinen

      Kartonnage, 2022

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      75 kr

      Hal Elrod - The Miracle Morning (Updated and Expanded Edition), Häftad

      The Miracle Morning (Updated and Expanded Edition)

      Hal Elrod

      Häftad, 2023

      176 kr

      Frida Skattberg - Baka med Frida deluxe, Inbunden

      Baka med Frida deluxe

      Frida Skattberg

      Inbunden, 2022

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(7)

      280 kr

      Emma Unckel, Frida Fahrman - Flawless : skönhetsguide för livets alla tillfällen, Kartonnage

      Flawless : skönhetsguide för livets alla tillfällen

      Emma Unckel, Frida Fahrman

      Kartonnage, 2025

      259 kr

      Johanna Gillbro - Hudbibeln : förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd, Inbunden

      Hudbibeln : förstå din hud - myter, vetenskap och goda råd

      Johanna Gillbro

      Inbunden, 2019

      4,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(39)

      213 kr

      Fredrik Backman - Mina vänner, Pocket

      Mina vänner

      Fredrik Backman

      Pocket, 2026

      4,1 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(46)

      99 kr

      Åsa Hellberg - Den femte dagen, Pocket
      Del 1

      Den femte dagen

      Åsa Hellberg

      Pocket, 2026

      4,2 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(121)

      99 kr

      Marcus Frank - Mackans kost : goda och enkla recept för veckans alla dagar, Inbunden

      Mackans kost : goda och enkla recept för veckans alla dagar

      Marcus Frank

      Inbunden, 2025

      4,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(55)

      259 kr

      Clare Leslie Hall - När jorden brister, Pocket

      När jorden brister

      Clare Leslie Hall

      Pocket, 2026

      4,1 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(66)

      99 kr

      Ewa Olsson - Medial handbok : utveckla din intuitiva förmåga, Inbunden

      Medial handbok : utveckla din intuitiva förmåga

      Ewa Olsson

      Inbunden, 2026

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      239 kr