Onko lapsellasi vaikeuksia nukahtaa? Kestääkö vauhdikkaan päivän jälkeen nukahtaminen pitkään? Tämän lapsille suunnatun lyhyen rentoutusharjoituksen avulla nukahtaminen helpottuu. Äänikirja on suunnattu noin 6-9-vuotiaille.