Smidig vardag
E-bok
PDF, Svenska, 202699 kr
Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet (PDF kräver ofta zoom och scroll på små skärmar).
Fler format och utgåvor
Beskrivning
Tips från naprapaten!
När nacken värker, axlarna är spända och ryggen känns ansträngd finns hjälp att få.
Denna bok ger dig ökad förståelse samt tips för vad du själv kan göra och tänka på, innan du behöver söka dig till en mottagning för behandling.
Boken är indelad i 4 större områden:
- Huvud, nacke och axlar
- Skuldror och armar
- Ländrygg och höfter
- Ben och fötter
Här kan du finna något att göra när du fått ont eller besvären smyger sig på.
Välkommen till en smidigare vardag!
När nacken värker, axlarna är spända och ryggen känns ansträngd finns hjälp att få.
Denna bok ger dig ökad förståelse samt tips för vad du själv kan göra och tänka på, innan du behöver söka dig till en mottagning för behandling.
Boken är indelad i 4 större områden:
- Huvud, nacke och axlar
- Skuldror och armar
- Ländrygg och höfter
- Ben och fötter
Här kan du finna något att göra när du fått ont eller besvären smyger sig på.
Välkommen till en smidigare vardag!
Produktinformation
Hoppa över listan
Du kanske också är intresserad av
- Signerad!
- Signerad!
Del 2
SIGNERAD - Kopians hämnd
IJustWantToBeCool, Joel Adolphson, Emil Ejdemo Beer, Victor Beer
Inbunden, 2026
189 kr
- -19%
- -30%
- Nyhet
- -20%
Del 1