När livet går i spillror : om sorg och livskriser (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
198
Utgivningsdatum
2018-01-30
Upplaga
1
Förlag
Roos & Tegner
Medarbetare
Sporrong, Sanna (form)
Dimensioner
207 x 154 x 19 mm
Vikt
444 g
SAB
Dok
ISBN
9789187905964

Du kanske gillar

När livet går i spillror : om sorg och livskriser (inbunden)

När livet går i spillror : om sorg och livskriser

av Ulf Lidman
(2 röster)
Inbunden Svenska, 2018-01-30
63
Köp
Spara som favorit
  • Skickas inom 2-5 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 3 format & utgåvor
Experten om hur vi kan förstå, hantera och ta oss ur livskriser

Livet är fyllt av situationer som kan orsaka en kris. Allt från sjukdom, olyckor och död till skilsmässa, ekonomiska problem och att barnen flyttar hemifrån. När livskrisen är ett faktum kan det många gånger kännas kaotiskt och vi reagerar alla olika. En del blir djupt nedstämda, andra får ångest eller visar ilska. Och en del känner inget alls.

Den här boken är ett stöd för dig som drabbats av en livskris eller har en närstående som fått möta livets baksidor. Den handlar både om att vara i kris och att bearbeta kriser. Utifrån sin långa erfarenhet som krishanterare och med många konkreta exempel visar författaren varför vi reagerar som vi gör, hur krisförloppet kan se ut, hur reaktioner bemöts och hur vi tar oss ur krisen.

Normala livskriser är varken ett sjukdomstillstånd eller ett kroniskt tillstånd. Vi kommer att kunna gå vidare även om det i stunden kan kännas som att mörker och hopplöshet tynger oss. En nyckel ligger i att lära känna sig själv och hitta sin egen väg ut ur krisen.

ULF LIDMAN har arbetar med människor i kris sedan slutet av 1980-talet. Han har två magisterutbildningar, en i tvärkulturell krishantering och en i livsåskådning med fokus på familje- och relationsterapi. Ulfs primära spetskompetens är inom tvärkulturell krishantering. Med motiverande samtal (MI) som grundförhållningssätt anpassar han alltid krisbearbetningen till individens behov. Ulf är flitigt anlitad som utbildare och föreläsare.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. När livet går i spillror : om sorg och livskriser
  2. +
  3. Ingen panik : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi

De som köpt den här boken har ofta också köpt Ingen panik : fri från panik- och ångestattacke... av Per Carlbring, Åsa Hanell (inbunden).

Köp båda 2 för 389 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Ulf Lidman

  • Ha en go dag alla goa : kåserier om livet

    Ha en go dag alla goa : kåserier om livet

    Ulf Lidman

    Livskriser är en normal del av livet. Låt oss ta till vara på dessa möjligheter att utvecklas och växa. De här kåserierna kommer nog både väcka igenkännande och få dig att le. Boken passar perfekt på soffbordet, i väntrummet eller varför inte som ...

    159
    Köp
    Skickas inom vardagar.