15 år som PT:s - Maximala Resultat (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
267
Utgivningsdatum
2017-04-07
Förlag
Vulkan
Dimensioner
210 x 127 x 14 mm
Vikt
307 g
SAB
Rah
ISBN
9789188635396
15 år som PT:s - Maximala Resultat (häftad)

15 år som PT:s - Maximala Resultat

(1 röst)
Häftad Svenska, 2017-04-07
231
Skickas inom 3-6 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.
Kan levereras innan jul!
15 år som personliga tränare - den här boken sammanfattar våra viktigaste erfarenheter och den kunskap vi samlat på oss - det som ger riktiga Resultat. I Boken går vi igenom hur du ska äta och träna för att bygga muskler, bli stark, bränna fett och få bättre kondition. Vi delar dessutom med oss av våra bästa motivationstips samt en del specialtrix att ta till vid behov. Det här är boken för dig som vill lära dig mer, ta din träning till nya höjder - eller för den som bara vill läsa en träningsbok.  
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. 15 år som PT:s - Maximala Resultat
  2. +
  3. Muscle Action Quality : en träningsmodell för styrka, rörlighet, balans & kontroll

De som köpt den här boken har ofta också köpt Muscle Action Quality : en träningsmodell för s... av Pierre Johansson, Leif Larsson (häftad).

Köp båda 2 för 530 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Erik Lavesson

  • Inga jävla restauranger! : en arbetares kritik av restaurangbranschen

    Tove Holm, Erik Lavesson

    En arbetares kritik av restaurangbranschen. Inga jävla restauranger bygger på en restaurangarbetares erfarenheter av branschen. I serieform skildras såväl vardagsslitet på jobbet som de historiska förhållanden som restauranger växt fram ur. Vi har...

  • Jacuzzi med Yakuza

    Erik Lavesson

    Har du funderat på att åka till Japan och plugga japanska? Eller kanske bara är lite nyfiken. Då är den här boken för dig. I boken skildras min krokiga resa från nybörjarstudent på språkskola och mina första trevande försök, via anställningsinterv...