Lycka till med resten av livet : varför helt okej är bra nog (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Flexband)
Språk
Svenska
Antal sidor
197
Utgivningsdatum
2020-04-29
Förlag
Mondial
Dimensioner
217 x 141 x 15 mm
Vikt
291 g
SAB
Dokb
ISBN
9789189061101

Lycka till med resten av livet : varför helt okej är bra nog

(8 röster)  |  Läs 1 recension
Häftad,  Svenska, 2020-04-29
204
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 3 format & utgåvor
Lyckan är inte att uppnå högt uppsatta mål eller nyårslöften, det är att befria sig själv från kravet att ständigt förbättra sin person.

I dagens samhälle är framgång lika med prestation vill du komma någon vart i livet måste du jobba hårt. Det är lätt att tappa bort sig själv i en vardag så fullspäckad att man inte hinner reflektera över vad man faktiskt gör, och allt fler kvinnor bryts ner av samhällets skyhöga förväntningar. Men vi behöver inte ha det så här. Det går faktiskt att skapa lugn i vardagen trots att världen går på högvarv. Det går att minska stressen och ändå leva ett spännande liv. Och det går att vara produktiv utan att bränna ut sig.

I Lycka till med resten av livet ger Isabel Boltenstern dig de verktyg du behöver för att leva hållbart. I 10 träffsäkra kapitel ringar hon in de utmaningar vi möter dagligen i form av maktstrukturer och orimliga krav och lär oss hur vi kan hantera stress, prestationsångest och dåligt samvete på ett mer konstruktivt sätt.

Sagt om Lycka till med resten av livet:

"Läs, läs, läs! Bästa och viktigaste boken på länge för dig som brakat in i väggen, dig som ännu inte kommit dit och till din vän som inte förstår dig."

"En av de bästa böcker jag någonsin läst."

"Fantastiskt bra bok. Igenkänningsfaktorn är stor och det är så skönt att någon beskriver med ord det jag själv känner men inte har förmågan att uttrycka."

"Den första boken om utmattning som säger som de är. Dessutom är den underhållande."

"En handbok för mig att ha resten av livet för att ta hand om och ta vara på mig själv."

"Den här boken tog mig på en emotionell bergochdalbana. Gråt, hat och ännu mera gråt med ett slut mot mer förståelse och lite glädje faktiskt."
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Lycka till med resten av livet : varför helt okej är bra nog
  2. +
  3. Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog

De som köpt den här boken har ofta också köpt Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå s... av Lena Skogholm (inbunden).

Köp båda 2 för 433 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Lycka till med resten av livet : varför helt okej är bra nog. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Viktig
    Therese, 28 maj 2021

    En bok ALLA kvinnor borde läsa! Isabel lyckas sätta ord på ett problem som är så svårt, men ändå så enkelt att lösa.

Visa alla 1 recensioner