The Perfect Gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Flexband)
Språk
Svenska
Antal sidor
229
Utgivningsdatum
2020-11-23
Förlag
Vulkan
SAB
Rdc
ISBN
9789189231399

Du kanske gillar

The Perfect Gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer (häftad)

The Perfect Gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer

av Oskar Hemby
Häftad Svenska, 2020-11-23
289
Köp
Spara som favorit
  • Skickas inom 5-8 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Nästan alla barn och ungdomar spelar tv- och datorspel kontinuerligt. Bakom varje virtuellt styrd karaktär finns en spelare som kan bli gladare, hälsosammare och öka sin prestation med hjälp av enkla knep: rätt sömn, ergonomi, diet, fysisk träning och mental inställning.

I The Perfect Gamer ger Oskar Hemby, hälsocoachen specialiserad inom esport, tillsammans med nio av esportens stora världsstjärnor, tips för hur en gamer hittar den balans som krävs för att spela smärtfritt, hälsosamt och prestera så bra som möjligt.

I boken får du tips av stjärnor som världsmästaren i League of Legends, Caltys, Tickeling som spås en ljus framtid inom Fortnite, den svenska mästaren i FIFA Zacke, svenska världsstjärnorna i Dota 2 - Handsken och Chessie, Hearthstone-genierna Orange och Bozzzton, den legendariske CS:GO-coachen Devilwalk samt Rainbow Six Siege-proffset Renuilz!

The Perfect Gamer är en komplett manual med 18 praktiska achievements inom områden som kost, sömn, ergonomi samt mental och fysisk träning som hjälper dig att bli en komplett spelare!
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. The Perfect Gamer : bli en mer hälsosam och bättre gamer
  2. +
  3. 21 Day Challenge - Keto

De som köpt den här boken har ofta också köpt 21 Day Challenge - Keto av Ulrika Davidsson (inbunden).

Köp båda 2 för 488 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »