Häftad, Svenska, 2023
Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här
263 kr
Beställningsvara. Skickas inom 10-15 vardagar. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
Du tittar dig i spegeln för hundrade gången i hopp om att se en annan spegelbild titta tillbaka på dig, en som inte ser så grotesk och oattraktiv ut och som folk kommer att stirra på när du går förbi. Men så blir det aldrig.
Den här föreställningen tar över ditt psyke och påverkar dig i alla aspekter av ditt liv. Kanske lider du av dysmorfofobi?
Jag kan inte gå ut när jag ser ut så här handlar om psykisk ohälsa kopplat till utseendet och dysmorfofobi. Vad innebär diagnosen och hur påverkar den drabbade och anhöriga? Författaren delar med sig av sina personliga erfarenheter av sjukdomen och hur den har påverkat henne.
Hon ger även många konkreta exempel och tips på hur den som drabbats kan jobba med sin dysmorfofobi för att få ett meningsfullare liv.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2023-10-26
- Mått: 110 x 180 x undefined mm
- Vikt: 130 g
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 84
- Förlag: Lava Förlag
- ISBN: 9789189778962
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
4 recensioner, genomsnitt 4.8/5
- 4/5 Ninasboktips
Jaqueline blev besatt av speglar, att konstant ha tankarna på utseendet, och fokuseringen på allt som hon kände var fel med utseendet. Här får läsaren ta del av hennes liv blandad med fakta om BDD (dysmorfofobi), en psykologisk sjukdom som innebär att man tycker att något är fel i ens utseende. En fixering som kan påverka den sociala delen.
Det är en tunn, lättläst och lättförståelig bok och trots att det inte är mycket text så har hon lyckats fått med det viktigaste. En sjukdom som många kanske inte känner till, men viktigt att veta att den existerar, ha kunskap om, och för den som lider av BDD att veta att det finns hjälp att få. - 5/5 Saga
Jättefin och informativ bok. Jag har letat efter en bok som handlar om dysmorfofobi och känner mig representerad för en gångs skull.
- 5/5 Figg
En väldigt lättläst och lättförståelig bok som både beskriver författarens egna upplevelser men även ger oss läsare en inblick i hur det är att leva med BDD och hur man på bästa sätt kan hantera sjukdomen med väldigt bra tips. Rekommenderar boken starkt
- 5/5 Nicklas P