• Fri frakt över 249 kr
  • •
  • Snabba leveranser
  • •
  • Billiga böcker
Kundservice

Du är på sajten för privatpersoner.

Företag, bibliotek eller offentlig verksamhet?

Du handlar på classic.bokus.com, där alla dina funktioner finns intakta.
Till classic.bokus.com
Bokus logotyp. Gå till startsidan.
  • Erbjudanden
  • Nyheter
  • Student
  • Topplistor
  • Barn & ungdom
  • Bokus Play
  • E-böcker
  • Pocketböcker
  • Spel & pussel

Upp till 20% på populära nyheter →

Sidfot

Mina sidor

    Hjälp

    • Kundservice
    • Vanliga frågor och svar
    • Frakt och leverans
    • Retur vid ångerrätt
    • Reklamera vara
    • Betalning
    • Köpvillkor
    • Allmänna villkor
    • Information om webbplatsens tillgänglighet

    Om Bokus

    • Om oss
    • Pressrum
    • För studenter
    • För företag
    • För bibliotek och offentlig verksamhet
    • För leverantörer
    • Hållbarhet

    Populärt

    • Aktuella erbjudanden
    • Presentkort
    • Studentlitteratur
    • Nya böcker
    • Topplistor
    • Signerade böcker
    • Engelska böcker

    Inspiration

    • Boktips
    • BookTok
    • Populära bokserier
    • Barnbokskaraktärer
    • Populära författare

    Mina sidor

      Hjälp

      • Kundservice
      • Vanliga frågor och svar
      • Frakt och leverans
      • Retur vid ångerrätt
      • Reklamera vara
      • Betalning
      • Köpvillkor
      • Allmänna villkor
      • Information om webbplatsens tillgänglighet

      Om Bokus

      • Om oss
      • Pressrum
      • För studenter
      • För företag
      • För bibliotek och offentlig verksamhet
      • För leverantörer
      • Hållbarhet

      Populärt

      • Aktuella erbjudanden
      • Presentkort
      • Studentlitteratur
      • Nya böcker
      • Topplistor
      • Signerade böcker
      • Engelska böcker

      Inspiration

      • Boktips
      • BookTok
      • Populära bokserier
      • Barnbokskaraktärer
      • Populära författare
      Logotyp för Bokus
      Följ oss på Facebook (extern länk)Följ oss på Instagram (extern länk)Följ oss på YouTube (extern länk)Följ oss på TikTok (extern länk)
      bokus @ CookiesIntegritetspolicyKöpvillkor
      Till Citymail hemsida (extern länk)Till Budbee hemsida (extern länk)Till Postnord hemsida (extern länk)Till Schenker hemsida (extern länk)Till Early Bird hemsida (extern länk)Till Walleys hemsida (extern länk)

      Naturnära äventyr – små och stora äventyr i vår nordiska miljö: snorkling, vandring, paddling, toppturer, uteyoga och skogsbad

      AvAnnelie Pompe,Ingela af Geijerstam

      E-bok
      PDF, Svenska, 2020

      139 kr

      Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet (PDF kräver ofta zoom och scroll på små skärmar).

      Beskrivning

      Annelie Pompe, en av Sveriges främsta äventyrare lever nära naturen och har som livsstil att uppleva det hon kallar nära-livet-upplevelser . Hon menar att äventyr är bra eftersom de får oss att vakna till liv, växa som människor och utvecklas. Äventyr behöver inte vara långt bort eller kosta mycket pengar. Alla äventyr räknas och ofta blir de små, spontana äventyren i närmiljön de mest minnesvärda. Det kan också vara ett äventyr att anta utmaningen att uppleva det lilla i det stora lyssna på regnet, att vandra barfota, doften av mossa I sin nya bok Naturnära äventyr vill Annelie visa att man kan göra det yttre äventyret också till en inre resa eftersom det inre äventyret är det största äventyret. Att vara i naturen på naturens villkor får oss att se vår inre, mänskliga natur. Att vara i naturen är en del av vårt DNA, men den västerländska livsstilen har fått oss att glömma bort det. 

      I boken får läsaren en inspirerande guide och vägvisare till vad äventyr kan ge och var man kan finna dem klättring i Norge, paddling längs västkusten, skidtur i fjällen, vandring i skogen, paddling, fridykning, utomhusyoga och spontana äventyr i närmiljön högt och lågt, enkelt och svårt allt man kan tänka sig för att fylla sitt liv med det vår fantastiska skandinaviska natur kan ge. Oförglömliga upplevelser för alla sinnen! Från gryning till skymning till havs och på land. Annelie tipsar om hållbara, klimatsmarta och naturnära äventyr i Norden genom både aktiviteter och platser att besöka och upptäcka i vår närhet. Boken innehåller också tips och inspiration på hur vi som älskar naturen kan ge tillbaka till vår närmijö. Att hjälpa naturen och plocka skräp man hittar på vägen är också en aktivitet. 

      Boken är vackert illustrerad med fotografier från Annelies olika favoritplatser och äventyr och har ett genomgående tema: Leave nothing but footprints take nothing but pictures. 

      Annelie Pompe är en av Sveriges främsta äventyrare, författare och uppskattad föreläsare och en av få som kan leva på sin livsstil att leva nära naturen och guida andra till yttre och inre äventyr. Hon har haft världsrekord i fridykning ned till 126 meter på ett enda andetag och har bestigit Mount Everest från nordsidan som första svenska kvinna.

      Produktinformation

      • Utgivningsdatum:2020-12-07
      • Språk:Svenska
      • Filformat:PDF
      • Filstorlek:10,8 MB
      • Kopieringsskydd:VATTENMÄRKNING
      • ISBN:9789198640045
      • Förlag:The Book Affair
      • Medarbetare:Elin Parmhed

      Betyg & recensioner

      5/5
      1. 5/5

        Inspirerande bok!!

        Underbart inspirerande bok! En jättehärlig bok att läsa som ger en tips och trix på att komma ut mer i naturen på ett mycket enkelt sätt. Även en viktig bok som tar upp vardagsnära berättelser, viktiga sådana. Hur vi kan agera och tänka på på oss själva, i de relationer vi befinner oss i och framförallt till naturen. En bok med kunskap, tips och visdom förankrat i naturen och i naturnära upplevelser. Absolut både för nybörjare och mer vana naturmänniskor, finns något för alla är jag säker på!

        Katrine

        30 april 2021
      Hoppa över listan

      Mer från samma författare

      Annelie Pompe - Vandring kring Göteborg : vandringsturer, löprundor och barnvagnspromenader med naturupplevelsen i fokus, Häftad

      Vandring kring Göteborg : vandringsturer, löprundor och barnvagnspromenader med naturupplevelsen i fokus

      Annelie Pompe

      Häftad, 2019

      3,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      349 kr

      Annelie Pompe - En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning, E-bok

      En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning

      Annelie Pompe

      E-bok

      149 kr

      Annelie Pompe - Otroligt högt och extremt djupt, E-bok

      Otroligt högt och extremt djupt

      Annelie Pompe

      E-bok
      2019

      79 kr

      Annelie Pompe - Tankar under ytan, Inbunden

      Tankar under ytan

      Annelie Pompe

      Inbunden, 2016

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      322 kr

      Annelie Pompe - Tankar under ytan, E-bok

      Tankar under ytan

      Annelie Pompe

      E-bok
      2017

      79 kr

      Annelie Pompe, Ingela af Geijerstam - En äventyrares guide till inre lugn  genom mental träning, mindfulness och bättre andning, E-bok

      En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning

      Annelie Pompe, Ingela af Geijerstam

      E-bok
      2019
      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      79 kr

      Annelie Pompe - Naturnära äventyr, E-bok

      Naturnära äventyr

      Annelie Pompe

      E-bok

      149 kr

      Hoppa över listan

      Du kanske också är intresserad av

      Annelie Pompe, Ingela af Geijerstam - En äventyrares guide till inre lugn  genom mental träning, mindfulness och bättre andning, E-bok

      En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning

      Annelie Pompe, Ingela af Geijerstam

      E-bok
      2019
      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      79 kr

      Malin Berghagen, Ingela af Geijerstam - Livslust och hälsa enligt Malin, E-bok

      Livslust och hälsa enligt Malin

      Malin Berghagen, Ingela af Geijerstam

      E-bok
      2019

      139 kr

      Ingela af Geijerstam - Krukor & Krus, Inbunden

      Krukor & Krus

      Ingela af Geijerstam

      Inbunden, 2020

      273 kr

      Annelie Pompe - Vandring kring Göteborg : vandringsturer, löprundor och barnvagnspromenader med naturupplevelsen i fokus, Häftad

      Vandring kring Göteborg : vandringsturer, löprundor och barnvagnspromenader med naturupplevelsen i fokus

      Annelie Pompe

      Häftad, 2019

      3,5 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(2)

      349 kr

      Annelie Pompe - Tankar under ytan, E-bok

      Tankar under ytan

      Annelie Pompe

      E-bok
      2017

      79 kr

      Simona Ahrnstedt - Nattens drottning, Pocket
      Del 4

      Nattens drottning

      Simona Ahrnstedt

      Pocket, 2022

      3,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(13)

      99 kr

      Annelie Pompe - En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning, E-bok

      En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning

      Annelie Pompe

      E-bok

      149 kr

      Annelie Pompe - Naturnära äventyr, E-bok

      Naturnära äventyr

      Annelie Pompe

      E-bok

      149 kr

      Annelie Pompe - Otroligt högt och extremt djupt, E-bok

      Otroligt högt och extremt djupt

      Annelie Pompe

      E-bok
      2019

      79 kr

      Annelie Pompe - Tankar under ytan, Inbunden

      Tankar under ytan

      Annelie Pompe

      Inbunden, 2016

      5,0 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster:(1)

      322 kr