Häftad, Svenska, 2025
Flickan som blev kvar : att finna lugn och lycka efter trauman
Av Aminah Ådin
262 kr
Skickas torsdag 15/10. Fri frakt över 249 kr.
Beskrivning
Aminah växer upp i en familj som är fylld med kärlek och glädje – tills en dag då allt förändras. När hon är tio år sker det ofattbara: hennes pappa dödar hennes mamma. Från en dag till en annan tvingas hon lämna det liv hon känner till. Hon hamnar på barnhem och familjehem, skiljs från sin familj och har en pappa i fängelse. Vuxenvärldens stöd brister och Aminah lämnas ensam att hantera de svårigheter hon fortsätter att möta.
”Flickan som blev kvar” är en sann och stark berättelse om en flicka vars värld rasar samman. Vi får följa hur hon tar sig igenom barndom och tonår med den skörhet och styrka som barn som upplevt svåra händelser kan utveckla. Som vuxen rasar Aminahs värld på nytt när hennes trauman från barndomen kommer ifatt henne. Men när livet är som mörkast minns hon den villkorslösa kärlek hennes föräldrar en gång gav. Det blir den livlina som hjälper henne att läka, försonas och hitta tillbaka till glädjen.
Aminah Ådin är föreläsare, författare och socionom. Bokens första del skildrar hennes liv som barn fram till idag. I bokens andra del berättar hon konkret och djupgående om erfarenheter och metoder som hjälpt henne att läka. Till att börja med handlade det om medicinering men också mycket terapi.Efterhand övergick Aminah till metoder utanför den traditionella vårdapparaten, vilket ledde in henne på meditation och andra djupgående mentala och psykologiska processer. Boken avslutas medövningar där läsaren kan få stöd att själv utforska sin egen väg till läkning.
HELHETSBETYG 4 AV 5. ”Hennes berättelse är utomordentligt berörande och jag kan varmt instämma i hennes rekommendation av boken till den som upplevt trauman, den som yrkesmässigt arbetar med människor, och den som bara vill förstå traumaproblematik lite bättre.” Ur recension av ”Flickan som blev kvar” av Agneta Wirberg, BTJ (f.d. Bibliotekstjänst), BTJ-häfte nr 2/26.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2025-11-17
- Mått: 200 x 20 x 120 mm
- Vikt: 325 g
- Format: Häftad
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 280
- Förlag: Dana Förlag
- ISBN: 9789198642872
- Miljömärkning: FSC
Utforska kategorier
Betyg & recensioner
7 recensioner, genomsnitt 5/5
- 5/5 Mattias G
Tack för en modig och ärlig livsskildring av en tuff uppväxt och vad det ledde till som vuxen. Jag upplevde att det blev djupt och äkta eftersom författaren inte väjer för att beskriva hemska och jobbiga händelser, samtidigt som det fina och kärleksfulla hela tiden finns där. Det var bra att författaren beskrev hur bedrövligt en del vuxna agerade - det väckte tankar om vad man istället hade kunnat göra i liknande situationer. Efter att ha läst bokens första del känns stycket med övningar som väldigt välgrundade tips. Jag hade en ljus och hoppfull känsla när jag hade läst ut boken.
- 5/5 Katarina H
Tack för en otroligt stark och vacker bok. Jag kunde inte släppa den och grät floder, dels för att det var så sorgligt och dels för att det var så vackert. Jag påmindes om att jag är värdefull och att min kraft är precis här - yes!
- 5/5 Mek
Amina skriver så fint och så ärligt om något som är väldigt svårt och väldigt viktigt. Det är tung läsning men hela tiden med ett fokus på att hitta lösningar. Det är så mycket kärlek trots allt det svåra som boken tar upp. Den här boken bör alla läsa och reflektera över.
- 5/5 Sofie Å
Aminahs bok är skriven med samma orubbliga ömhet och kärlek som hon förmedlar på sina föreläsningar. Hennes berättelse visar så tydligt på det ansvar vi har som vuxna att inte gömma undan eller måla om de tuffa saker man kan uppleva både som barn och vuxen, utan istället se så klart som möjligt på det tillsammans och stötta upp på bästa möjliga sätt därifrån.
Att ta del av Aminahs historia gav mig inspiration till att titta på mitt eget liv med samma ofiltrerade blick och bli en ärligare vän med mig själv. Jag hoppas jag kan stötta mig och andra framöver, stärkt i att det kan vara tufft, men också skönt att se verkligheten som den är. - 5/5 Lennart G
Det gick inte att sluta läsa, varje ord var så innerligt, så vackert, så klokt, så kärleksfullt berättat. Så berikande på så många plan. Lättillgänglig att förstå, att man kan lära och gå vidare stärkt ur svårigheter och om förlåtelsens kraft mot alla odds.
Tack Aminah, vilken gåva du ger oss alla!
Rekommenderar varmt alla som möter barn och familjer i svåra situationer.
Åsa Gröndal