Glucose Goddess - Glukosmetoden (inbunden)
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
287
Utgivningsdatum
2023-12-05
Förlag
Yourlife Books
Översättare
Monika Andersson
Originaltitel
The Glucose Goddess Method
Dimensioner
23 x 234 x 173 mm
Vikt
905 g
SAB
Qcabb
ISBN
9789198838442
Vanliga sökord
glukosrevolutionen
Glucose Goddess - Glukosmetoden (inbunden)

Glucose Goddess - Glukosmetoden

(12 röster)  |  Läs 4 recensioner
Inbunden,  Svenska, 2023-12-05
229
  • Skickas från oss inom 1-2 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Över 100 superenkla recept!

Ett 4-veckorsprogram för att stoppa sötsuget, få tillbaka energin och må fantastiskt! Av författaren till världssuccén Glukosrevolutionen.

Jessie Inchauspé är biokemisten som har startat en global rörelse via sitt instagramkonto @glucosegoddess med nästan tre miljoner följare. Hennes vision är att göra kostforskning tillgänglig, på ett lika enkelt som visuellt sätt.

Lider du av sötsug, kronisk trötthet eller sömnproblem? Vaknar du ibland tidigt, känner dig dränerad på energi och har svårt att ta dig an dagen? På grund av den moderna, sockerrika maten har de flesta av oss fastnat i en glukos-bergodalbana med höga blodsockertoppar och dalar som följd. I succén Glukosrevolutionen förklarade Jessie orsakerna och sambanden och delade med sig av tio forskningsbaserade knep för att balansera blodsockret. De senaste sex-sju åren har forskare upptäckt hur glukos påverkar oss alla inte bara diabetiker. Om du har för högt blodsocker går du lättare upp i vikt och känner dig trött och hungrig hela tiden. Du kan även få problem med akne, rynkor och hormonbalansen blir lidande. På sikt kan även regelbundna blodsockertoppar bidra till kroniska sjukdomar som typ 2-diabetes, cancer, demens och hjärtsjukdom.

Glucose Goddess - Glukosmetoden är en genomillustrerad, interaktiv metodbok för alla som behöver hjälp att komma igång med sitt nya glukossmarta liv.

Jessie Inchauspé (född 1992) är biokemist och bästsäljande författare med en tydlig mission att översätta banbrytande forskning till enkla tips som hjälper människor att förbättra både sin fysiska och psykiska hälsa. Hon har startat rörelsen/plattformen @glucosegoddess och har över två miljoner följare på instagram. Det var när hon jobbade för ett nystartat företag i Silicon Valley som sysslade med genanalyser som hon insåg att bra matvanor spelar större roll än våra gener när det gäller hälsa. Hon bor i Paris.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Glucose Goddess - Glukosmetoden
  2. +
  3. Glukosrevolutionen : balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv

De som köpt den här boken har ofta också köpt Glukosrevolutionen : balansera ditt blodsocker ... av Jessie Inchauspé (kartonnage).

Köp båda 2 för 468 kr

Kundrecensioner

Det finns 4 recensioner av Glucose Goddess - Glukosmetoden. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Kul bok om glukos

    Lättläst
    Rolig
    Känns som att hon skriver direkt till läsaren
    Fullspäckad med rådgivning och tips
    Den har fått mig att tänka annorlunda om diabetes

  2. Funkar i USA ej Sverige
    Tommy Svedberg, 8 januari 2024

    Mycket dåliga recept väldigt mycket bröd och typiskt USA mat bortkastade pengar.
    Köp hellre Glukosrevolutionen så har du all kundskap.

  3. Mycket bra, metoden fungerar verkligen bra!
    LFi, 26 december 2023

    Vetenskapligt beprövad metod. Informativ och grundlig bok med många bra beskrivningar och tips på hur man använder metoden. Har testat och den fungerar riktigt bra!

  4. Väldigt bra bok
    Marina , 25 december 2023

    Lätt läst och väldigt bra och givande information. Den värkligen hjälpt mig med söksug. Jag har mycket mer energi idag. Varmt rekomenderar

Visa alla 4 recensioner

Fler böcker av Jessie Inchauspé