E-bok, Finska, 2020
Lempeyden kirja
Av Sanna Wikström, Reija Könönen
326 kr
Läs direkt i Bokus Reader – eller ladda ned till din enhet
Beskrivning
Myötätunto itseä ja muita kohtaan tuo elämään keveyttä, lämpöä ja vahvuutta
Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.
Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.
Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
Lempeyttä kehittämällä on helpompi kohdata lannistava sisäinen puhe ja ärsyttävät ihmiset, kirjoittaa somessa ja meileissä empaattisesti, asettaa omat rajat ja lisätä elämäniloa.
Lempeyden kirja pureutuu arkisiin kokemuksiin, jotka saavat meidät kuohahtamaan ja käyttäytymään toisin kuin haluaisimme.
Kirjan opit perustuvat mindfulnessin periaatteisiin.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2020-06-17
- Språk: Finska
- Antal sidor: 240
- Filformat: EPUB
- Filstorlek: 0,8 MB
- Kopieringsskydd: VATTENMÄRKNING
- ISBN: 9789511365389
- Förlag: Otava
- Medarbetare: Satu Kontinen
Utforska kategorier
- Inga kategorier tillgängliga.
Betyg & recensioner
0 recensioner
Inga recensioner tillgängliga.