Visar resultat för..."Reflexer"

Det här är en bok om mina egna och andras transpersonella erfarenheter. Mina egna erfarenheter och insikter är hämtade från inre och yttre resor under de senaste 40 åren. Andras, liknande erfarenheter, spänner från långt före vår tideräkning till nutid.

I högre medvetande kan vi till sist nå fram till en sann bild av tillvaron och verkligheten i sin häpnadsväckande storslagenhet och skönhet. Här ser vi vägen framåt skimra i ljuset. Vi blir medvetna om vår stora potential, får nya omvälvande insikter och kraft att gå vidare; kunskap nog för att kunna lämna vårt bidrag till en fruktbarare gemenskap i vår relativa värld. Våra handlingar kan först då bli verkligt livsbefrämjande, ändamålsenliga och styrda av något större än vi själva.

Livet erbjuder oss alla en fantastisk möjlighet: att träget gå vidare påvår inre resa, nå högre rymder av medvetande, större visdom och därmed kunna ta fullt ansvar för oss själva och den gemenskap vi fötts in i. Vår fulla potential som människor är mycket större än vi tror. Alla föds vi till livet med denna potential, som skapelsens gåva. Det är vårt ansvar att utveckla och förvalta den, under detta vårt ändliga liv, för vårt eget och alla varelsers bästa.

Det här är en bok om mina egna och andras transpersonella erfarenheter. Mina egna erfarenheter och insikter är hämtade från inre och yttre resor under de senaste 40 åren. Andras, liknande erfarenheter, spänner från långt före vår tideräkning till nutid.

I högre medvetande kan vi till sist nå fram till en sann bild av tillvaron och verkligheten i sin häpnadsväckande storslagenhet och skönhet. Här ser vi vägen framåt skimra i ljuset. Vi blir medvetna om vår stora potential, får nya omvälvande insikter och krav att gå vidare; kunskap nog för att kunna lämna vårt bidrag till en fruktbarare gemenskap i vår relativa värld. Våra handlingar kan först då bli verkligt livsbefrämjande, ändamålsenliga och styrda av något större än vi själva. 

Livet erbjuder oss alla en fantastisk möjlighet: att träget gå vidare påvår inre resa, nå högre rymder av medvetande, större visdom och därmed kunna ta fullt ansvar för oss själva och den gemenskap vi fötts in i. Vår fulla potential som människor är mycket större än vi tror. Alla föds vi till livet med denna potential, som skapelsens gåva. Det är vårt ansvar att utveckla och förvalta den, under detta vårt ändliga liv, för vårt eget och alla varelsers bästa.

Författaren lyfter fram problemet; vad kom först? Hönan eller ägget? Den frågan symboliserar en av problemställningarna när man studerar s.k. cirkulära system. Människans psyke är ett cirkulärt system och det avspeglar sig i vårt sätt att tänka när vi reagerar med stress. Väljade (selektiv) uppmärksamhet är ett centralt fenomen i människans psyke. Det förklaras närmare i boken. Får jag en viss känsla pga. att jag tänker på något speciellt? Eller kommer jag att tänka på något speciellt därför att jag har en viss känsla inom mig? Samspelet mellan kropp och själ kan fungera på båda sätten. Tunnelseende och filtrerat lyssnande som kommer med stressreflexer kan förvränga informationsflödet i våra sinnen och våra tankar. ”Tänk om…!!” De onda cirklar, tankefällor, som kan uppstå i samspelet mellan vårt sätt att tänka och kroppens reaktioner kan hota vår hälsa. Sömnproblem, koncentrationssvårigheter, irritation, blodsockersvängningar och håglöshet, som ofta kommer på köpet, förvärrar problemen. Högt blodtryck, hjärtklappning, andningsbesvär, ont i muskler, huvudvärk, ont i magen och andra psykosomatiska besvär kan utvecklas i kroppen. Hur blir man fri från en tankefälla? Vägen ut kan vara när vi förstår att psykiska problem, hur vi reagerar och agerar, kan bero på att våra sinnesintryck förvrängs av stress. Staffan Garpebring har mer än trettioårig erfarenhet som psykolog från olika områden, och arbetar för närvarande inom primärvården.