Visar resultat för..."liv"

Emily Henry är idag en av världens populäraste feelgoodförfattare. Hennes böcker har utsetts till Årets bästa feelgood i Goodreads Choice Awards fyra år i rad och samtliga ska filmatiseras.

Alice Scott är den eviga optimisten som fortfarande drömmer om att slå igenom som skribent. Och för att göra det vill hon skriva biografin om Margaret Ives, arvtagerskan som prydde varenda tabloid och var skvallerpressens stora älskling som ung - innan hon plötsligt gick under jord och aldrig syntes till igen. När Alice äntligen lyckas hitta Margaret - eller åtminstone en åttioårig kvinna som påstår sig vara Margaret - beger hon sig till ön Little Crescent för att undersöka saken.

Men Alice är inte den enda som åkt dit för att skriva om den skandalomsusade Margaret Ives ... Det visar sig att den prisbelönta skribenten Hayden Anderson är där på samma uppdrag. Och för att få det prestigefyllda jobbet måste de bo på ön i en månad och var för sig intervjua Margaret, för att sedan låta kvinnan välja den skribent hon gillar mest. Men berättar Margaret verkligen sanningen om sitt liv? Och hur ska Alice kunna koncentrera sig på jobbet när Hayden hela tiden finns där och påminner henne om den pulserande - och väldigt olämpliga - längtan som växer sig allt starkare mellan dem?

Det blir snart allt tydligare att deras historia - precis som Margarets egen - kan bli ett mysterium, en tragedi eller en kärleksballad ... beroende på vem som berättar den.

"Stora vackra liv är både ett spännande mysterium och en fängslande kärlekshistoria"Teres Wramell, BTJ

Det börjar med ett okänt fotografi: en ung kvinna på lyxig bröllopsresa i Alperna, mitt under brinnande världskrig 1941. Långt senare ska bilden på kvinnan förbrylla hennes barnbarn Lea. Alla familjedokument hade ju försvunnit när kommunisterna tog makten i Albanien. Vad gjorde farmor Leman där? Fotot blir startskottet för en vindlande resa in i arkiven. I Förödmjukelse fortsätter Lea Ypi den granskning av sin släkthistoria som påbörjades i hyllade Fri. Det är ett verk som tar med läsaren till det sönderfallande Ottomanska riket, när hela Europa står på randen till ett sammanbrott, men som framför allt ställer frågor om de val vi gör i livet, i en tid när allt – liksom i vår tid – står och väger.

Den här boken är skriven för dig som vill få ett lyckligare liv. För dig som vill bli fri, uppleva mer energi och glädje.Lyckliga människor har lärt sig hemligheten. De lever med den varje dag. Det handlar om våra tankar.Varje tanke du tänker påverkar hur du mår. Om du blir störd, irriterad och olycklig eller lycklig. Du kan lära dig att tänka tankar som lyfter dig och skapar lycka. Och du kan lära dig undersöka de tankar som sänker dig och skapar olycka. Alla kan lära sig det. Det är möjligt att förändras en tanke i taget. Ett bättre liv består av sju delar. Se den som en handbok. Ta en del i taget. Träna! Tanke för tanke. Dag för dag. Vecka för vecka. Och du kommer att uppleva att du mer och mer kan styra över hur du mår i ditt eget liv. En bok för dig som vill få ett lyckligt liv. Kay Pollak är tillbaka med en efterlängtad ny bok efter bästsäljande Att välja Glädje och Att växa genom möten. Hans böcker har nått hundratusentals läsare och blivit uppskattade livsbiblar för många. Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget kan ses som den stora uppföljaren till och en fördjupning av succén Att välja Glädje.

BÄSTA STUDENTPRESENTEN!

Här får studenten drömma stort och föreställa sig hur livet kan se ut om tio år.

Boken är fylld av intressanta frågor och tänkvärda svarsalternativ om framtiden.

Har du fått ditt drömjobb? Gör AI många av dina vardagssysslor? Har du checkat av något på din bucketlist?

När boken öppnas igen om tio år väntar säkert både skratt och stor igenkänning. Kanske har framtidsspaningarna slagit in.

En present fylld av härlig framtidstro för studenten!

Ny bok av författaren till romansuccén "Fyren mellan haven"!

Västra Australien, 1958. En lastbil skumpar fram genom det vidsträckta landskapet. Vid ratten sitter Phil MacBride, vid sidan av honom hans två nästan vuxna söner Warren och Matt. Kvar på gården finns hustrun Lorna och dottern Rose. Familjen MacBride lever på en plats där människan är liten och naturen mäktig och nyckfull. Hittills har de varit förskonade från större katastrofer. Men den här dagen, en dag som börjar som alla andra, ska allt förändras. På några sekunder är familjen krossad, och när en olycka väl drabbat dem följer snart fler. Händelserna 1958 ska döma somliga till döden, andra till ett liv tyngt av ånger, och få en liten pojke att växa upp utan att känna sina båda föräldrar.

”Ett liv långt borta” är en storslagen familjesaga om kärlek och skuld, om mod och försakelse, om tidens gång och om att vakta sina hemligheter för att överleva.

Muslimskt liv är en samling texter som vittnar, analyserar och drömmer. Det är folkbildning och motstånd i ett: en spegling av vardagen för många muslimer i Sverige, men också en vision om en mer rättvis framtid. I en tid präglad av islamofobi och politisk repression ges här plats åt muslimska röster som sällan hörs i den offentliga debatten men som aldrig slutat tala. Genom personliga berättelser och reflektioner från forskare, aktivister, kulturarbetare, lärare och människorättsförsvarare tecknar denna antologi ett mångstämmigt och levande porträtt av Sverige idag. Resultatet är en smärtsam men nödvändig dokumentation av vår samtid.

"Den här boken är vårt löfte till kommande generationer," säger redaktörerna Ayaat Abdelaziz, Mona Nechma och Seinab Hilowle. "Det är en påminnelse om att en rättvis värld är möjlig – och att vi aldrig slutar kämpa för den."

MEDVERKANDE I ANTOLOGIN: Abdi Hassan, Ahmad Elfar, Ailin Abdullah, Amal Ibrahim Hassan, Amanj Aziz, Anna Waara, Christopher Ali Thorén, Darin  Shnino, Elin Forghani, Fatema Vanat, Fatima Doubakil, Fayyad Assali, Gulhayat Mirzahmet, Hana al-Khamri, Issra Ghanem, Johannes Anyuru, Kitimbwa Sabuni, Leila Ali Elmi, Lina Mohageb, Maimuna Abdullahi, Mariama Jobe, Mirjam Haj Younes, Mohamed Amin Kharraki, Nadia Maghder, Noor Nassef, Rahma Omar, Rashid Musa, Salad Hilowle, Saleh Abdelaziz, Sara Bessa, Sophia Rehioui, Ulla Parkkinen, och Yusuf Hussein.

"Det är gripande läsning som verkligen öppnar ögonen för kulturkrockar på flera olika nivåer. Här ställs varken två grupper eller två religioner mot varandra utan mer sökandet efter en identitet som inte har ett självklart innehåll." BTJ, Ulf Lindgren

"Den aktuella antologin Muslimskt liv är ett utmärkt komplement till Öppna era hjärtan, eftersom den helt kommer inifrån den svensk-muslimska gruppen. (...) De 36 rösterna utgör ett mörkt oratorium. Fast där ryms också hopp" Svenska Dagbladet, Ricki Neuman

Den perfekta presenten till mors dag, födelsedagen eller jul! För vad vet du egentligen om din mammas barndom, drömmar och små vardagsvanor? Det här är en kärleksfull fyll-i-bok i lyxigt utförande med färginlaga och läsband. Den bjuder in din mamma att berätta om sitt liv – från barndomsminnen och favoritplatser till tankar om moderskapet och yrkeslivet. Med både nyfikna frågor, lättsamma listor och stämningsfulla dikter blir den ett personligt minnesdokument att bevara för alltid. Att fylla i boken blir dessutom en avkopplande stund fylld av kreativitet och mindfulness – en chans att reflektera, minnas och skriva i sin egen takt.

Det vackra omslaget, med ett mönster från Morris & Co, gör boken till en tidlös gåva, lika fin att ha liggandes framme på bordet som stående i bokhyllan.

Har du svårt att få livet att gå ihop? Glömmer och missar du möten du skulle ha gått på? Blir du för arg, för uppvarvad eller för ledsen och saknar en inre balans? Adhd-hjälpen ger dig konkreta strategier för att få vardagen att fungera. Du får öva på att:

planera

organisera

bromsa impulser

reglera känslor

förbättra din uppmärksamhet

kommunicera och hantera konflikter

Metoderna bygger på KBT, den psykologiska behandling som har starkast vetenskapligt stöd vid adhd. Genom många exempel visar författaren hur andra har arbetat med och fått hjälp av strategierna. Här finns också information om kärnproblemen vid adhd, hur en utredning går till och vilket stöd samhället kan erbjuda. Även anhörigas situation tas upp och boken ger användbara verktyg för ett liv tillsammans med någon som har adhd. Till kapitlen finns övningsformulär som går att skriva ut från webben.

Boken riktar sig till dig som är vuxen och har adhd. Den är även en viktig kunskapskälla för närstående och behandlare.

Sagt om boken:”En bra och lättläst bok som täcker mycket inom området med både en faktadel och en behandlingsdel. Personer med adhd kan läsa den på egen hand och den kan även användas som extra resurs i behandling enskilt eller i grupp. Jag skulle rekommendera boken även till behandlare och personal som arbetar med patientgruppen.”Tidningen Beteendeterapeuten

"Och visst har mycket förändrats och fortsätter att förändras i vårt sätt att leva. Just därför är det så roligt att tillsammans med antikskribenten Jane Fredlund djupdyka i vilka ting som utgjorde ett hem för länge sedan, hur maten kom på bordet, hur hygienen sköttes och vad som skänkte glädje och guldkant. Bilderna och tingen berättar fascinerande historier..."

Hem & Antik

"Boken är rikt illustrerad... Levande, ingående och välskrivet. 4 av 5"

BTJ, Pia Holmström

Har du undrat hur man levde i Sverige för 150 år sedan?

Upplev en fascinerande resa tillbaka i tiden. Om svenska folkets liv i vardag och fest. Följ med och upptäck de dagliga rutinerna både på landsbygden och i staden hur man städade och tvättade sig, hur man bodde och vad man åt. Lär dig om de traditionella högtiderna som julfirandet och andra festligheter som samlade familj och vänner.

Intresset för gamla ting är stort, och Så levde vi förr placerar in bruksting och pynt i sina kulturhistoriska sammanhang. Boken spänner över ett stort område, med kapitel som Karda ull och spinna lin, De dyrbara kryddorna, Det gamla apoteket, Te, choklad och punsch, Den borgerliga salongen

Med rikliga beskrivningar och autentiska minnen från förr fångar boken essensen av ett svunnet Sverige och väcker det till liv på ett underhållande och informativt sätt. Perfekt för alla som älskar historia och vill dyka djupare in i Sveriges kulturella arv.

En roman för den som vill bli uppslukad av den stora berättelsen – djupt gripande, skoningslös och oförglömlig. Berättelsen om de fyra vännerna JB, Malcolm, Willem och Jude och deras liv i New York spänner över flera decennier och växlar mellan mörker och ljus. Genom åren prövas deras vänskap, men det som håller dem samman är alltid Jude – Jude St Francis, som förblir en gåta även för dem som står honom närmast. Jude är framgångsrik advokat med ett traumatiskt förflutet som präglar hela hans liv på ett oåterkalleligt sätt. Som kontrast till hans mörka uppväxt står vänskapen till framför allt skådespelaren Willem, vars trofasthet och kärlek håller honom vid liv. Genom åren kommer Jude att slitas mellan självföraktet som styr hans tillvaro och kärleken han inte kan tillåta sig.

En av årets bästa böcker enligtThe New York Times • The Washington Post • The Wall Street Journal • NPR • Vanity Fair • Vogue • Minneapolis Star Tribune • St. Louis Post-Dispatch • The Guardian • O, The Oprah Magazine • Slate • Newsday • Buzzfeed • The Economist • Newsweek • People • Kansas City Star • Shelf Awareness • Time Out New York • Huffington Post • Book Riot • Refinery29 • Bookpage • Publishers Weekly • KirkusVinnare av THE KIRKUS PRIZE, nominerad till MAN BOOKER PRIZE och NATIONAL BOOK AWARD

Nominerad till Årets bok 2017.

I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor.

Olika övningar och exempel hjälper oss att tänka nytt, att få ett nytt förhållningssätt till oss själva och allt vad livet innehåller. En övning är att inte ta sina tankar på för stort allvar – att inte bli ett med dem, utan att se dem som just tankar.

Lyckofällan kan läsas av dem som vill hantera vanliga mänskliga problem som ledsenhet, depression, dåligt självförtroende, oro, stress, ångest och känslor av meningslöshet och ensamhet. Som terapeut kan man få tips på många bra övningar och exempel att använda med sina klienter – och för att behandla sig själv.

Originaltitel: The Happiness Trap - How to Stop Struggling and Start Living

"Du måste läsa den här boken! Det är en livsavgörande väckarklocka och karta till det liv du förtjänar. Jamie är en ikon när det gäller att lyfta kvinnor."– MEL ROBBINS  

Föreställ dig vad du skulle göra om du trodde fullt ut på DIG SJÄLV. Det är först när du tycker att du är värd något, som du kan skapa förändring – vare sig det gäller kärleksrelationer, vänskap, karriär, ledarskap eller andra ambitioner och drömmar.

- Om du har kämpat med självtvivel, känt att du inte har vad som krävs eller att du inte räcker till – då är WORTHY boken för dig. - Om din rädsla för att misslyckas eller få ett nej har hållit dig tillbaka – då är WORTHY boken för dig. - Om du har tröttnat på vad självtvivel redan har kostat dig i livet, dina drömmar, dina relationer – då är WORTHY boken för dig. - Om du är redo att expandera din självkärlek, väcka ditt självförtroende och ditt eget värde – då är WORTHY boken för dig.

Jamie Kern Lima gick från ett jobb som servitris på hamburgerkedjan Dennys till att bli entreprenör och starta ett eget företag värt miljarder kronor, genom att lära sig tro på sig själv fullt ut.

Längtar du också efter mer ork och energi? I den här boken får du ett smörgåsbord av möjliga återhämtningskällor som naturen, avslappning, rörelse, kultur och relationer – och de konkreta tipsen. Allt underbyggt av vetenskap och forskning. Lär dig vad återhämtning egentligen är och vad som påverkar dina chanser att nå den. Vilka dofter i trädgården minskar din stress? Hur dansar du dig frisk och varför är det smart att meditera på jobbet? Och hur var det nu, ska du satsa på styrketräning, att rensa garderoben eller att baka en kaka när du behöver en paus?

Forskaren och föreläsaren Lina Ejlertsson har samlat det vi vet fungerar. Hon förklarar vad som händer i kroppen och hjärnan, och hur du ska göra för att hitta den bästa återhämtningen för just dig.

"Gör för sinnet vad Marie Kondo har gjort för städningen" - Publishers Weekly

Med hjälp av hundra tydliga, praktiska och lätta övningar - baserade på århundraden av visdom - visar den kände buddhistmunken Shunmyo Masuno hur du får mer zen i livet.

Upptäck hur ...

... du får mer ordning i sinnet av att rada upp dina skor

... du blir mindre irriterad och arg av att föra samman händerna i gassho

... du känner mer tacksamhet över livet genom att stanna upp efter varje tugga

... du får mer givande relationer genom att förstå konceptet ichi-go, ichi-e

... du lättare kan acceptera förändring genom att plantera en blomma

... du kan uppskatta varje dag mycket mer genom att titta på solnedgången

Konsten att leva enkelt : Zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv är en bok att ständigt bära med sig. I boken får du hjälp att finna lyckan i vardagen, uppnå avslappning och hitta ditt inre lugn, allt genom mycket små förändringar. Shunmyo Masuno hjälper dig att uppleva zen i praktiken.

Nominerad till Årets HR-bok 2024!

Vill du ha mer energi och glädje i livet, stärka dina relationer och få fram det bästa i dig själv och andra?Vill du bidra till stolthet, arbetsglädje och goda resultat i ditt team?

HITTA RÄTT är en unik guide för dig som vill skapa positiv förändring i ditt eget och andras liv.

Gunnel Ryner har plockat guldkornen från styrkebaserade metoder som Lösningsfokus, Appreciative Inquiry och Positive Deviance och forskning inom positiv psykologi och styrkepsykologi.

Resultatet är en skattkista fylld av konkreta verktyg för att se och förstärka det goda, hitta lösningar, tillvarata styrkor, lära av framgångar och bygga utveckling på det som fungerar bra.

Följ med på en spännande upptäcktsresa där du lär dig att:

Gunnel Ryner är beteendevetare och en av Sveriges främsta experter på styrkebaserat arbetssätt. Hon är en flitigt anlitad föreläsare och har under de senaste 15 åren inspirerat tiotusentals människor att skifta fokus från problem till styrkor och lösningar. HITTA RÄTT är hennes tredje bok.

Sagt om HITTA RÄTT:

”Ett lyckopiller – fast på riktigt! Den här boken kommer att förändra din livssyn och ditt liv i grunden. Här finns en guldgruva att ösa ut för var och en. Önskar verkligen att detta vore obligatorisk läsning för alla lärare, psykologer, socionomer, chefer, alla som arbetar med barn och unga osv. Det skulle underlätta för dem själva men också för alla de möter. Kan inte nog rekommendera den till alla som vill få in mer glädje, hopp och energi i sina liv.”Lena Skogholm, beteendevetare, författare till Bemötandekoden och Livskoden enligt hjärnan

”Vilken otroligt upplyftande och hoppingivande bok! Allt man behöver finns ju i den! Mitt exemplar kommer att bli ”vältummat”, tack!”Karin Ceder, HR-partner, Motala kommun

”Jösses, vilken guldgruva! Jag har använt mig av såväl synsätt som metoder i boken i många år, men aldrig sett dem samlade och presenterade på ett så himla bra vis!”Ingemar Wikman, senior projekt- & förändringsledare, ICA Sverige AB

”Vi vet alla att vi kan påverka hur vi ser på världen genom att byta ut de glasögon vi betraktar världen genom. Men vi vet också att det är lättare sagt än gjort att byta glasögon. Den här boken tar en grundlig titt på några av de mest spännande trenderna inom psykologin och ger en utmärkt summering av konsten att använda ett uppskattande förhållningssätt för att förbättra både ditt eget och andras liv.”Ben Furman, psykiater, författare & utbildare i lösningsfokuserad terapi

”En bok jag skulle vilja att alla som interagerar med andra människor fick möjlighet att läsa! Vilken värld vi skulle kunna leva i! Att läsa boken är som att öppna alla fönster på vid gavel och låta ljumma vårvindar virvla in. Ut med stillastående luft, damm och mörker. In med ljus, lust och energi.” Cornelia Ingemarsdotter, affärsutvecklare, Almi Företagspartner

Om du har upplevt en eller flera traumatiska händelser och utvecklat posttraumatiskt stressyndrom, ptsd, så kan du behöva hjälp med att återhämta dig från symtom som flashbacks, mardrömmar och lättskrämdhet. Behandlingsmetoden prolonged exposure, en form av kognitiv beteendeterapi, har visat sig vara en hjälpsam behandling för alla former av trauman. Den är vetenskapligt prövad under de senaste 30 åren och rekommenderas som förstahandsval vid ptsd. Författarna till denna arbetsbok har alla en djupgående kunskap om och klinisk erfarenhet av området.

Ta tillbaka ditt liv riktar sig direkt till dig som varit med om en eller flera traumatiska händelser och fått diagnosen ptsd. Boken ska användas i en behandling där du samarbetar med din terapeut. Arbetsboken vägleder dig i att under trygga förhållanden stegvis möta minnesbilder och bearbeta de upplevelser som är kopplade till traumat – och att successivt återta ditt liv. På bokens hemsida finns formulär och  arbetsblad för nedladdning.

Svensk fackgranskning av Maria Bragesjö, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi och utbildare i prolonged exposure.

Barbara Olasov Rothbaum är professor i psykiatri vid Emory University School of Medicine.

Edna B. Foa är professor i klinisk psykologi med inriktning mot psykiatri vid University of Pennsylvania.

Elizabeth A. Hembree är biträdande professor i psykologi med inriktning mot psykiatri vid University of Pennsylvania, Perelman School of Medicine.

Sheila A.M. Rauch är professor i psykiatri vid vid Emory University School of Medicine.

Vad är självbild? Maxwell Maltz har inspirerat och hjälpt miljontals läsare att förstå varifrån vi får våra föreställningar om oss själva, hur de fungerar och påverkar oss och hur vi aktivt kan programmera om dem.

Upptäck vetenskapen bakom din självbild, och skapa ditt bästa liv

Din självbild styr allt du gör – i den bästa av världar är den nyckeln till framgång, lycka och personlig utveckling. I sämre fall jobbar den emot dig och hindrar dig från att förverkliga den potential och de möjligheter som finns inom dig.

I Maxwell Maltz banbrytande klassiker, Psykocybernetik – Självbilden och hur den styr ditt liv, får du verktygen för att förändra din självbild och därigenom förändra ditt liv.

Med över 35 miljoner sålda exemplar världen över är boken ett av de mest lästa och inflytelserika mästerverken inom personlig utveckling. Författare och motivationstalare som Zig Ziglar, Tony Robbins och Brian Tracy har baserat sina teorier på Maxwell Maltz. Nu finns boken för första gången på svenska!

Lär dig hur din hjärna fungerar som en målsökande maskin och hur du kan programmera om den för att övervinna självtvivel och nå dina mål. Genom praktiska övningar och inspirerande exempel ger Maltz dig de verktyg du behöver för att bygga en positiv och kraftfull självbild som speglar den du verkligen är.

Denna tidlösa klassiker har redan förändrat miljontals liv – är du redo att låta den förändra ditt?

”Din nuvarande självbild bygger på de fantasibilder du haft av dig själv i det förflutna, och de växte fram ur dina tolkningar och värderingar av olika upplevelser. Och nu ska du använda samma metod som du tidigare använde för att bygga en olämplig självbild – för att istället bygga en adekvat sådan.”

Om Att leva ett liv, inte vinna ett krigEtt accepterande förhållningssätt innebär inte att avstå från att söka förändring i en svår situation, utan att sluta föra krig mot tillvaron och sig själv. Acceptans innebär att välja att se både sin inre och yttre verklighet, utan att fly eller döma den.

I denna andra utgåva har boken omsatts med något större textgrad för att öka läsbarheten. Likaså har inledningen omarbetats.

Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en terapiform som har många inspirationskällor. Förenklat kan metoden sägas vila på kognitiv beteendeterapi och på fyra viktiga begrepp: acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse. I denna bok tar författaren på ett lättillgängligt sätt upp betydelsen av acceptans.

Texten är pedagogisk och lättillgänglig och innehåller rikligt med exempel och övningar. På samma sätt som böckerna Tillsammans – om medkänsla och bekräftelse; med Åsa Nilsonne) och Vem är det som bestämmer i ditt liv? – om medveten närvaro; (av Åsa Nilsonne) vänder sig Att leva ett liv, inte vinna ett krig till alla som är intresserade av personlig utveckling. Boken kan även användas som resursbok inom utbildningar och av professionellt verksamma inom psykiatrin.

Skamfilad handlar om skam, känslan som någon gång drabbar oss alla. De flesta av oss har inte ord och bilder för det diffusa obehag den ger upphov till i vårt inre. Ändå påverkar skammen dagligen våra liv och färgar av sig på våra känslor och relationer. Skammen - detta dolda själsgift - tär på livsglädjen och självkänslan och bidrar till stress, trötthet, nedstämdhet och känslor av otillräcklighet. I Skamfilad ger prästen och terapeuten Göran Larsson en bild av skammen i dess många skepnader och hur den kan ta makten över våra liv. Men han beskriver också hur vi kan hitta utvägar ur gamla låsningar och ineffektiva levnadsmönster och ta klivet ut ur skamvrån. Därför är Skamfilad samtidigt en bok om stolthet, kreativitet och dådkraft - och längtan efter liv.

Ella-Mei studerar sitt sjunde år i Lund utan att riktigt veta vad hon vill göra i livet, mer än att posta om böckerna hon läser på BookTok. Vännerna gifter sig och skaffar barn, medan Ella-Mei hyr ut ett rum för att överleva ekonomiskt. När hon får en ny inneboende ser hon framför sig en lugn, harmlös kille. Det ska vara enkelt, opersonligt och absolut inte romantiskt.

I stället dyker Chris upp: farligt snygg, hopplöst slarvig och inte alls den typ hon hade tänkt sig. Han stör, han tar plats och verkar glida genom livet utan att ta något på allvar. Ella-Mei tycker han är ytlig, medan han ser henne som förutsägbar.

När hon ställs inför valet att gå med i Lundakarnevalen, där Chris är karnevalsgeneral, bestämmer hon sig för att visa både honom och sig själv att hon faktiskt kan ha kul sitt sista år på universitetet.

Men när den stadiga vardagen bryts upp blir allt mer komplicerat än hon tänkt sig, och snart är det svårt att avgöra om Chris förstör hennes liv eller gör det lite mer värt att leva.

Jag älskar dig, och det förstör mitt liv är en romance full av hetta, humor och gnistrande kemi. Skriven av Veronica Almer som har flera hyllade romanceromaner i bagaget.

I ETT SISTA KRAFTTAG om livet, levererar jag det jag vill sätta punkt för. Du håller i din hand berättelsen om mitt liv. Ett helt vanligt liv som tog en omväg, för att bli ett förvånansvärt underbart sjukt liv, men tillsammans med en parasit som snart sätter punkt för allt.

Kan man tacka en dödlig sjukdom för att den gjorde livet till det bästa liv jag kunnat få? Trots att det tar slut ett halvt liv för tidigt?

Ja, med rätt fokus, lite jävlaranamma och en god vilja, kan jag säga: Tack livet för cancern. Tack för att jag förstod min egen dödlighet och såg till att ta vara på mitt liv.

Ett helt jäkla perfekt liv. Inte trots, utan tack vare sjukdomen. Det här är min berättelse om hur jag snart stänger mina ögon och tackar sjukdomen för det bästa liv jag kunnat få. Jag hoppas att den kan inspirera dig till att leva ditt liv.

September 2025

Madeleine Erichsen

Robert Macfarlane utforskar i denna vackra bok en uråldrig men högst aktuell tanke: att floder inte bara är vatten i landskap utan levande väsen, värda att älskas, lyssnas till – och skyddas. Med sin karakteristiska poetiska stil tar Macfarlane med oss på tre storslagna resor: genom Ecuadors molnskogar, Indiens sargade vattenvägar och Kanadas vilda floder. Parallellt löper berättelsen om den stillsamma bäck som rinner nära hans hem – och genom hans liv. Har floden ett liv? utgör en fängslande väv av reseskildring, naturhistoria och idévärld. En bok som öppnar våra ögon, vidgar våra hjärtan och påminner oss om att människans öde sedan tidens början är sammanbundet med flodernas. Den brittiske forskaren Robert Macfarlane anses vara en av vår tids allra främsta naturskildrare. Han har som författare blivit känd för sina poetiska och djupt reflekterande böcker om landskap, språk och människans relation till naturen. Hans verk, däribland Underland, har hyllats internationellt, blivit prisbelönta och översatta till många språk.

Äntligen finns nu chansen att ställa alla frågor som du aldrig tidigare ställt!

Genom en samling kreativa och intressanta frågor kan du här med hjälp av din mormors svar bevara en hel levnads­berättelse. Lär dig mer än du trott möjligt om en av de viktigaste personerna i ditt liv genom att fråga om allt från deras egen barndom till deras framtidsplaner. Boken är uppdelad i tre delar som täcker hela din mormors liv, med frågor som rör allt från uppväxten och skolan till deras föräldraskap, karriär och livet på ålderns höst.

När boken förs vidare får du möjlighet att ta del av din mormors liv och komma närmre inpå dess inre.  

MORMOR: Berätta om ditt liv är den perfekta gåvan till både dig själv och din mormor. Med sitt unika innehåll blir det en skatt som kan följa er genom hela livet och sparas till alla kommande generationer. 

Känns min rädsla och glädje på samma sätt som din? Hur kan du veta om någon är arg – eller ledsen? Varför verkar känslor uppstå automatiskt? Kan vi kontrollera känslorna med förnuftet?Lisa Feldman Barrett presenterar här en banbrytande teori om känslornas källa. Den nya kunskapen innebär ett paradigmskifte som kan revolutionera psykologin, sjukvården och hur vi ser på mänskligt fungerande.

Hennes forskning omkullkastar den utbredda sanningen om att känslor uppstår i specifikt avgränsade delar av hjärnan och att de uttrycks på ett likartat sätt över hela världen. Istället har hon visat att känslorna skapas i stunden, utifrån sammanhanget och genom en kombination av de nätverk som aktiveras i hjärnan och vår tidigare inlärning. Teorin innebär att vi har mycket större inflytande på vårt eget känsloliv än vad vi tidigare har trott.

Så skapas känslor skakar inte bara om etablerade grundvalar inom psykologin, utan beskriver även praktiska konsekvenser för medicinen, rättssystemet, föräldraskap, meditation - och till och med för säkerhetsbevakning på flygplatser. Boken är ett måste för alla som vill ta del av en ny vetenskap om känslor och hjärnan.

Diplomaten och politikern Jan Eliassons memoarer spänner över ett liv och en karriär som innehåller mer än de flesta andras. Från ett arbetarhem i Göteborg nådde han via en diplomatisk karriär i flera olika länder, som ambassadör och internationell medlare, posten som vice generalsekreterare i FN. Han har även hunnit med att vara Sveriges utrikes­minister. I sin bok berättar han om sitt liv och sin imponerande yrkesbana.

Jag kan ha fel är Björn Natthiko Lindeblads självbiografiska berättelse om hur han lämnar en löftesrik karriär som ekonom för att bli buddhistisk skogsmunk, och hur han efter sjutton år i klosterlivet återvänder till Sverige. Vilsen, utan jobb eller pengar, kraschar han rakt in i en depression. Men tack vare sina lärdomar och en generös omvärld hittar han vägen framåt och blir med tiden en uppskattad meditationslärare och föreläsare. 2018 diagnosticerades Björn med den obotliga sjukdomen ALS. I Jag kan ha fel berättar han med värme, humor och djup om sina egna tillkortakommanden, vad livet lärt honom och om vad som framstår som allra viktigast när allt går mot sitt slut. I januari 2022 avled Björn Natthiko Lindeblad efter att ha levt med nervsjukdomen ALS i många år.

Vad hjälper oss att leva ett friare liv? Hur kan vi skapa tröst och tillit i vår egen tillvaro? Och hur gör vi för att livet skall kännas mer som en öppen hand, och mindre som en knuten näve?

Boken är skriven i nära samarbete med Björns två vänner och kolleger Caroline Bankler och Navid Modiri.

Försoningens väg beskriver den själavårdande försoningsprocessen och fördjupar med teologiska och diakonala reflektioner förståelsen av försoning och hur vi kan stödja människor med försoningsprocesser. Försoning måste bli konkret och tillämpbar om den ska kunna vara till hjälp i våra liv och den behöver förankras teologiskt, så att man vet varför man gör det man gör. Det diakonala förhållningssättet bygger en tillämpbar grund som utgör en viktig förutsättning för försonande processer.

Försoningens väg innehåller både exempel på livsberättelser och bibelberättelser som använts i arbete med försoning och välbefinnande i församlingar i Svenska kyrkan, i Länsstyrelsernas arbete med nyanlända flyktingar och även inom kriminalvården.

Samtalsunderlag om försoning i fastan och pilgrimsvandring i försoningens fotspår finns också i boken.

”Denna bok är dels vittnesbörd från våra erfarenheter av försoningsarbete genom åren och dels ett led i att göra vår försoningsprocess tillgänglig för församlingsarbete.” Ulrica Fritzson och Ebba Älverbrandt