Carol Clements – författare
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4 produkter
Better Balance for Life
Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine
Häftad, 2018
180 kr
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As you age, stumbling blocks are everywhere: the bottom step, the roadside curb, and even the living room carpet. But you don’t have to live in fear of falling. With Better Balance for Life, you will learn all-new, simple activities to help you build strength and increase flexibility to improve …
Better Balance for Life
Banish the Fear of Falling with Simple Activities Added to Your Everyday Routine
E-bok, 2018
167 kr
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"Falls can kill you. Here''s how to minimize the risk. . . . Get Carol Clements''s new book, Better Balance for Life, that details a 10-week plan for improving stability."—Jane Brody, The New York TimesImprove your balance in just ten weeks without breaking a sweatAs you age, stumbling blocks are …
Besser in Balance
Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag | Gesund und fit in jedem Alter | für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden | Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben!
E-bok, 2019
176 kr
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Standfest und sicher in jeder Lebenslage: Balance lässt sich üben!Früher ging Susan eine belebte Treppe in der Mitte hinunter, jetzt geht sie am Rand und hält sich am Handlauf fest: Sie hat Angst, zu stürzen. Rick war kürzlich auf Reisen und fühlte sich beim Gehen auf Kopfsteinpflaster unsicher. An …
