Dimitri Markovich – författare
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6 produkter
Blutdruck natürlich senken
E-bok, 2021
34 kr
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Hoher Blutdruck auch Hypertonie genannt, ist eine häufige Erkrankung. In Deutschland leiden 20 bis 30 Millionen Menschen darunter. Langfristig schädigt Bluthochdruck die Blutgefäße und beteiligt sich zur Entwicklung von Folgeerkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Hier können Sie alles …
Kaufsucht überwinden - wie du den Kaufrausch beherrschen kannst !
E-bok, 2021
33 kr
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"Einkaufen kann süchtig machen!"Sagt man, aber Einkauf kann tatsächlich zu einer Suchtkrankheit werden, die schwerwiegende Folgen für die Betroffenen und ihre Umgebung hat. In diesem Buch erfahren Sie, warum dies so ist, wie Sie es Betroffene tun und wie Sie die kommerzielle Sucht überwinden …
Soziale Angst überwinden
E-bok, 2021
34 kr
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Soziale Angst überwindenMenschen die eine soziale Phobie haben große Angst, Aufmerksamkeit zu erregen, entweder durch ihr Verhalten oder durch Angstsymptome wie Schwitzen oder Rötung. Sie haben Angst, von anderen angeschaut, abgewertet oder verspottet zu werden. Kontakt mit anderen Menschen ist …
Lauftraining für Anfänger - Training für echte Anfänger beim Laufen
E-bok, 2021
34 kr
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Es gibt viele Laufanfänger welche ein Lauftraining haben möchten. Viele wissen nicht wo und wie sie anfangen. Dieses Buch spezialisiert sich genau für solche Laufeinsteiger, die sofort starten wollen. Es gibt verschiedene Laufstile und als Anfänger startet man einfach.Unterschied zwischen Joggen, …
Muskelaufbau für Berufstätige Männer und Frauen
E-bok, 2021
33 kr
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Muskelaufbau für Berufstätige Männer und FrauenWenn du als Berufstätiger Muskeln aufbauen willst, dann ist dieses Buch das richtige für dich, egal ob Frau oder Mann. Wir zeigen dir wie du starten kannst und welche Übungen es gibt um deine Muskeln aufzubauen. Auch im Bereich Ernährung helfen wir dir …
Plastikfrei für Einsteiger - wie du die Umwelt ein Stück verbessern kannst !
E-bok, 2021
34 kr
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Plastikfrei für EinsteigerDu möchtest die Welt verbessern, weißt aber nicht wie ? Ein Plastikfreies Leben könnte die Welt verbessern. Denn bis Plastik sich biologisch abbaut dauert es lange. Und viele Unternehmen produzieren Minute für Minute Plastik. Das was wir wegschmeißen landet bei uns auf dem …
