Elisabeth Sparthan – författare
Visar alla böcker från författaren Elisabeth Sparthan. Handla med fri frakt och snabb leverans.
2 produkter
Social fobi - social ångest : effektiv hjälp med KBT
Av Tomas Furmark, Annelie Holmström m. fl.
Häftad, 2019
4,3 utav 5 stjärnor. Totalt antal röster: (4)
477 kr
Lägg i varukorg
Social fobi (social ångest) är en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad eller granskad av andra. Bokens självhjälpsprogram baseras på KBT och är vetenskapligt utprövat med mycket goda resultat. Programmet omfattar nio steg med både teoretisk kunskap och praktiska övningar. Den …
Social fobi – social ångest
Av Tomas Furmark, Annelie Holmström m. fl.
E-bok, 2022
269 kr
Lägg i varukorg
Social fobi (social ångest) är en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad eller granskad av andra. Bokens självhjälpsprogram baseras på KBT och är vetenskapligt utprövat med mycket goda resultat. Programmet omfattar nio steg med både teoretisk kunskap och praktiska övningar.Den …
