Jana Kroll – författare
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5 produkter
Achtsamkeit und Psyche
Wie Achtsamkeit in verschiedenen Lebensbereichen eingesetzt werden kann
Av Jana Kroll
E-bok, 2023
68 kr
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"Achtsamkeit und Psyche" ist ein umfassendes Ebook, das die Kraft der Achtsamkeit für die Psyche und das Wohlbefinden beleuchtet. Mit zahlreichen Informationen vermittelt das Buch, wie man Achtsamkeit in den Alltag integrieren und dadurch mehr Gelassenheit, Selbstakzeptanz und Lebensqualität …
Herzenswege
Aufbruch ins Ungewisse
Av Jana Kroll
E-bok, 2023
40 kr
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Wenn du dir eine Minute Zeit nimmst, um deinen Tag zu planen, deine Aufgabenliste zu schreiben oder darüber nachzudenken, was du als Nächstes tun willst, halte inne und frage dich: "Bei welchen Dingen bin ich mit Herz und Seele dabei?" Das ist sehr wirkungsvoll, denn es hilft dir, dich sofort von …
Schwarzer Riese Depression
Ein kleiner Ratgeber zur Überwindung von Depressionen
Av Jana Kroll
E-bok, 2023
80 kr
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Der Ratgeber "Schwarzer Riese Depression" bietet eine detaillierte Auseinandersetzung mit dem komplexen Thema der Depression. Er behandelt nicht nur die Symptome, Arten und Ursachen der Krankheit, sondern gibt Betroffenen auch praktische Strategien an die Hand, wie sie ihre Depression bewältigen …
Schlaflosigkeit überwinden
Praktische Tipps und Strategien für einen erholsamen Schlaf
Av Jana Kroll
E-bok, 2023
79 kr
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Unser Schlaf hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Doch leider kann Schlaflosigkeit uns daran hindern, unser volles Potenzial auszuschöpfen und den Alltag zu meistern. In diesem Buch wird erklärt, wie man die Symptome von Schlaflosigkeit vermeiden und einen …
Heilung des inneren Kindes
Ein Leitfaden für die emotionale Heilung und die Wiederherstellung Ihrer inneren Harmonie
Av Jana Kroll
E-bok, 2023
75 kr
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Die Heilung des Inneren Kindes ist ein Thema, das in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erhalten hat. Viele Menschen sind davon überzeugt, dass unverarbeitete Traumata und emotionale Verletzungen aus der Kindheit auch im Erwachsenenalter noch Auswirkungen auf unser Leben haben. Dieses …
