Jennifer Sittel – författare
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Wie Pole Dancer und Luftakrobaten Verletzungen vorbeugen können
Typische Verletzungen und praktische Übungen, diese zu vermeiden
E-bok, 2019
33 kr
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Pole Dancer/innen und Luftakrobaten sind immer wieder etwaigen Gefahren ausgesetzt und müssen deshalb umso mehr auf ihren Körper Acht geben. Vielleicht hast du eine oder mehrere der nachfolgenden Verletzungen schon einmal gehabt und möchtest diesen zukünftig vorbeugen.
HOW POLE DANCERS AND AERIALISTS CAN PREVENT INJURIES
Typical injuries and useful exercises to avoid them
E-bok, 2020
40 kr
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Pole dancers and aerialists are exposed to certain risks and must take care of their bodies. Maybe you have already had some injuries and would like to avoid them in the future. Pole dancers and aerialists are exposed to muscle stresses and strains. It is a high-performance sport, which demands a …
