Johanna Toftby – författare

Den 27 oktober 1996 föddes Johannas son Louis. Han var tre månader för tidig. Och bara en dryg timma efter förlossningen så var Louis död. Denna traumatiska händelse satte sin outplånliga spår i Johanna, som i flera år plågades av en fruktansvärd ångest. Livet gick på i sin vanliga takt, men det var som om Johanna inte längre hängde med. Trots detta så fick hon två friska barn, förde ett normalt liv och gick till jobbet. Men ångesten var hela tiden där. Och till slut tog det stopp. Kroppen sa emot och allt brakade samman ...Idag är Johanna en annan människa. Ångesten har hon fått under kontroll och hennes liv är gladare än någonsin. Detta är berättelsen om hennes väg ut ur en mörk, destruktiv tid, och hur hon lyckades vända livet i rätt riktning.Johanna Toftby är en svensk författare och bloggare. Johanna driver en av Sveriges största livsstilsbloggar: johannatoftby.se.

"Den 27 oktober 1996 föddes en liten kille, min son Louis, tre månader för tidigt på förlossningen i Skövde. Bara en dryg timma senare var Louis borta igen för att aldrig komma tillbaka. Han skrek när han föddes, jag fick hålla om honom och han var varm, men han levde bara en kort sekund. Han lämnade ett hål i mitt hjärta och i min själ som aldrig kommer att läka. Jag fick inte se honom växa upp, ändå finns han alltid med mig." I flera år efter förlusten av den nyfödde sonen var panikångesten Johanna Toftbys ständiga följeslagare som behärskade hennes liv. Hennes kropp tog också stryk och till slut orkade hon knappt gå runt kvarteret. Hon hade nu fått två friska barn, men i jakten på att bli den perfekta mamman förlorade hon sig själv och var så rädd för allt som kunde hända att hon knappt vågade leva.Vägen från ångesten till ett lyckligt liv började med ett läkarbesök och ett recept på 30 om dagen. Inte 30 tabletter, utan 30 minuters motion I 30 om dagen en livsresa skildrar Johannas förvandling till den starka kvinna hon är i dag. Hennes tiotusentals bloggläsare kommer att känna igen blandningen mellan personliga betraktelser som inte väjer för tillvarons mörka sidor och inspirerande recept och tips på träning och stil. Hennes ledord är att inre och yttre välmående hänger ihop, en filosofi som präglar både bloggen och debutboken.Detta är boken hon själv letade efter när hon som bäst behövde hjälp, stöd och goda råd, utan att finna den.Om författarenJohanna Toftby blev ensamma mamman med hela svenska folket 2008 och har sedan dess medverkat i en mängd olika tv-program och reportage. Hon har varit krönikör och bloggare i flera olika stora svenska medier som Amelia och Expressen. Nu är hon entreprenör och influencer på heltid med en av Sveriges största livsstilsbloggar, johannatoftby.se, där hon inspirerar ca 60 000 läsare varje vecka att leva och må bättre.Johanna Toftby är född 1973 och utbildad till frisör. Hon har två barn och ett i himlen och bor i Skövde. 30 om dagen är hennes första bok.