Konig Monique – författare
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6 produkter
Calisthenics X Mobility
Strong & Supple
E-bok, 2021
227 kr
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Calisthenics and mobility training have been proven to develop strength and agility without the risk of injury, and with the tips, advice, and exercises provided in this book, anyone can become strong and supple! This practice-oriented guide goes far beyond the dry technical literature on proper …
Calisthenics X Mobility
Strong & Supple
E-bok, 2021
227 kr
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Calisthenics and mobility training have been proven to develop strength and agility without the risk of injury, and with the tips, advice, and exercises provided in this book, anyone can become strong and supple! This practice-oriented guide goes far beyond the dry technical literature on proper …
Calisthenics X Mobility
Stark - Beweglich - Schmerzfrei
E-bok, 2019
210 kr
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Das Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept macht dich stark, beweglich und schmerzfrei. Der praxisorientierte Leitfaden geht weit über die trockene Fachliteratur zum richtigen Krafttraining hinaus. Du wirst deinen Körper neu definieren! Wir vereinen die besten Methoden des Calisthenics …
Calisthenics X Mobility 2.0
Neue Skills für Fortgeschrittene
E-bok, 2021
370 kr
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Calisthenics X Mobility 2.0 knüpft an den bisherigen Erkenntnissen des ersten Bandes an. Ein brandneues Mobilitykonzept macht es einfacher, das Mobilitytraining noch besser ins Krafttraining zu integrieren. Im Calisthenicsbereich werden weitere Methoden, Techniken und Übungen ergänzt, die helfen, …
Calisthenics X Mobility
Stark - Beweglich - Schmerzfrei
E-bok, 2019
216 kr
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Das Buch zum erprobten Calisthenics X Mobility-Konzept macht dich stark, beweglich und schmerzfrei. Der praxisorientierte Leitfaden geht weit über die trockene Fachliteratur zum richtigen Krafttraining hinaus. Du wirst deinen Körper neu definieren! Wir vereinen die besten Methoden des Calisthenics …
Calisthenics X Mobility 2.0
Neue Skills für Fortgeschrittene
E-bok, 2021
370 kr
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Calisthenics X Mobility 2.0 knüpft an den bisherigen Erkenntnissen des ersten Bandes an. Ein brandneues Mobilitykonzept macht es einfacher, das Mobilitytraining noch besser ins Krafttraining zu integrieren. Im Calisthenicsbereich werden weitere Methoden, Techniken und Übungen ergänzt, die helfen, …
