Häftad, Engelska
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Lilly Frohlich – författare
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12 produkter
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Wie fit ist dein Teenager - oder dein Schüler - um außerhalb von Hotel Mama und Schule zu überleben?Wurde in Mathe darüber gesprochen, wie man ein Bankkonto eröffnet?Oder wurde in Geologie gezeigt, wie man eine Wohnung findet und worauf man im Mietvertrag achten sollte?Apropos Vertrag, worauf muss man bei Verträgen achten und wie kündigt man richtig?Kennt sich dein Teenager - oder dein Schüler - in punkto Strafbarkeit bei Mobbing und Co. aus?Ist dein Teenager - oder dein Schüler - fit im Umgang mit Geld, Versicherungen und Überweisungen?Wie steht es mit der Ausbildungssuche? Kennt sich dein Teenager - oder dein Schüler - im Arbeitsrecht aus?Nein?Keine Panik!Mit diesem Arbeitsbuch lernt dein Teenager - oder dein Schüler - wie man Stolperfallen vermeidet und sich im Leben zurechtfindet.Lebensdoof® - das etwas andere Arbeitsbuch.137 kr
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Pflegefall?! Und plötzlich steht dein Leben Kopf.Ein Anruf, ein Sturz, eine Diagnose – und plötzlich ist nichts mehr, wie es war. Willkommen im Pflegedschungel – zwischen Formular-Wahnsinn, Behördensalat und ganz viel Verantwortung. ❓Wie beantragt man eigentlich einen Pflegegrad – und was ist mit psychischen Erkrankungen?❓Was steht dir an Pflegegeld zu, und wie beantragst du es korrekt?❓Was ist der Unterschied zwischen Kurzzeitpflege, Verhinderungspflege, Tages- und Nachtpflege?❓Wie findest du ein gutes Pflegeheim – oder den passenden Pflegedienst, wenn scheinbar keiner Zeit hat?❓Und was hat es mit Vorsorgevollmacht & Patientenverfügung auf sich? Ob du pflegst, selbst betroffen bist oder gerade mittendrin im Chaos steckst – ›Pflegedoof‹ ist dein Wegweiser im Paragraphen-Dschungel. Klar, verständlich, mit echten Praxis-Tipps – und ganz ohne Fachchinesisch.Dieser Ratgeber zeigt dir, wie du pflegst, ohne dich selbst zu verlieren, was dir zusteht und wie du Fehler vermeidest, bevor sie teuer werden. Mit Extra-Kapiteln zu Pflege & Beruf, Notfall-Checklisten und Tipps, die dir wirklich den Alltag erleichtern.Pflegedoof – für alle, die keine Pflegeprofis sind, aber plötzlich welche sein müssen.130 kr
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Achtung! Dein größter Feind wohnt manchmal direkt zwischen deinen Ohren. Willkommen bei deinem Magier in der Denkzentrale – der leider auch mal düstere Hormoncocktails mixt, wenn du negativ denkst. Ob Ängste, Sorgen, Zweifel oder Dauerschleifen aus «Was wäre wenn...» – dein Körper reagiert, als wäre die Bedrohung real. Doch was wäre, wenn du deine Gedanken neu sortierst und endlich wieder frei atmest? Was sind eigentlich Gedanken – und warum beeinflussen sie unsere Gefühle so stark? Was passiert in Körper & Seele, wenn du negativ denkst – und wie brichst du diesen Kreislauf? Wie erkennst du destruktive Glaubenssätze und tauschst sie gegen stärkende Gedanken ein? Welche Rolle spielen Werte, emotionale Anker und deine innere Sprache im Alltag? Wie gehst du mit Angst, Stress oder Selbstzweifeln um – ohne dich selbst klein zu machen?›Gedankendoof‹ zeigt dir auf liebevoll-doofe Weise, wie du mit deinem inneren Magier Frieden schließt, toxische Denkmuster überwindest und neue emotionale Freiheit gewinnst. Ein Ratgeber für alle, die raus aus der Grübelfalle und rein ins echte Leben wollen – mit Klarheit, Leichtigkeit und ganz viel .Gedankendoof – für alle, die ihren Kopf nicht länger gegen sich, sondern endlich für sich arbeiten lassen wollen.130 kr
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Don''t let the biggest enemy sit between your ears!What exactly are thoughts and why do they influence our feelings? What happens in our body when we are thinking and feeling?Your magician (= soul) in his magician''s workshop (= brain) does not distinguish between physical and mental pain, nor between real and fictitious events (= thoughts).This means your magician is busy brewing muddy cocktails of hormones that induce negative feelings.His best co-worker, the librarian in the inner library(= subconscious) writes down everything the magician thinks and experiences, because his books contain beliefs, values and memories.And as the crappy hormone party ramps up, you could actually reach your full potential, but you can''t because it takes all your energy to fight off the muddy hormones.So don''t put a band-aid on yourself before you cut yourself!How can we discard old patterns of thoughts and feelings in order to finally live happily and liberated?Let me take you by the hand with this book and walk with me into a more positive and happier life!90 kr
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Make sure your biggest enemy isn''t between your ears!What are thoughts and why do they influence our feelings?What exactly is going on in our bodies when we think and feel?Your magician (=soul) in his magician''s workshop (=brain) does not differentiate between physical and mental pain or between real and fictitious events (=thoughts).This means that every negative thought sets off a chain of biological and chemical processes and your magician is busy brewing muddy hormone cocktails that can even make you sick.And while the bad hormone party is going on, you could actually be reaching your full potential, but that''s not possible because you need all your energy to fight off the ''bad'' hormones and to survive.Do you sometimes put a band-aid on yourself BEFORE you cut yourself? Work through your fears in this book and you can do without band-aids!So how can you get rid of old patterns of thinking and feeling in order to finally live happily and freely?In this workbook you can get fit by easily saying goodbye to limiting beliefs and negative memories by deleting anchors and finding your strengths and values.Let me take you by the hand and walk with me into a more positive and happier life!143 kr
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Hilfe, ich bin Elternteil – und keiner hat mich gefragt, ob ich vorbereitet bin! Ob Windel-Wahnsinn, Trotz-Explosion, Schulfrust oder Pubertätschaos – Elternsein ist kein Ponyhof, sondern eher ein Ritt auf einem wilden Einhorn mit Stimmungsschwankungen. Wie stärkst du dein Kind für Schule, Leben und die Welt außerhalb von ›Hotel Mama‹? Welche Werte gibst du weiter – bewusst oder unbewusst aus deinem epigenetischen Erziehungsrucksack? Was hilft bei Verhaltensauffälligkeiten, Lernblockaden, ADHS oder Mobbing? Wie funktionieren die 5 Sprachen der Liebe – und was ist eigentlich Reflexintegration? Wie schaffst du ein wertschätzendes Familienklima mit echten Kraftinseln im Alltag? ›Elterndoof‹ ist dein liebevoll-chaotischer Alltagsbegleiter mit Aha-Effekt, rechtlichem Familienwissen, Tipps zu Schwangerschaft & Wochenbett – und ganz viel Herz. Egal ob Neueltern, Patchworkfamilie, Bonuspapa, Alleinerziehende oder Großeltern im Einsatz: Dieses Buch zeigt dir, wie du mit Klarheit, Humor und Bewusstsein deine Familie stärkst – ohne dich selbst dabei zu verlieren.Elterndoof – für alle, die nicht perfekt sein müssen, um richtig gute Eltern zu sein.150 kr
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Wie fit ist dein Teenager - oder dein Schüler -, um außerhalb von ›Hotel Mama‹ und Schule zu überleben?Wurde in Mathe darüber gesprochen, wie man ein Bankkonto eröffnet?Oder wurde in Geologie gezeigt, wie man eine Wohnung findet und worauf man bei der Miete und im Mietvertrag achten sollte?Apropos Vertrag, worauf muss man bei Verträgen achten und wie kündigt man richtig?Welche Fallen gibt es beim (Online-)Shopping?Kennt sich dein Teenager - oder Schüler - in punkto Strafbarkeit vor allem bei Mobbing und Co. aus?Ist dein Teenager - oder dein Schüler - fit im Umgang mit Geld, Versicherungen und Überweisungen?Wie steht es mit der Ausbildungssuche? Kennt sich dein Teenager - oder dein Schüler - im Arbeitsrecht aus?Nein?Keine Panik!Mit diesem leicht verständlichen, lebendigen Arbeitsbuch zum gleichnamigen Ratgeber bekommt dein Teenager - oder dein Schüler - eine ganze Werkzeugkiste an die Hand. So ist es einfacher, Stolperfallen zu vermeiden und sich im Leben zurecht zu finden.Lebensdoof® - das etwas andere Arbeitsbuch, bekannt aus Funk und Fernsehen, jetzt überarbeitet in der 2. Auflage.- ›Lebensdoof‹ – dein Überlebenshandbuch für den Ernstfall: das echte Leben.Du bist über 18, willst endlich raus aus dem ›Hotel Mama‹ oder hast den Sprung schon gewagt?Dann schnapp dir diesen genial-doofen Ratgeber, der dir zeigt, wie du den Erwachsenenalltag nicht nur überlebst, sondern meisterst – mit Humor, Herz und Handwerkszeug! Konto eröffnen? Kinderleicht – aber nur, wenn du weißt, worauf du achten musst. Wohnung suchen, Mietvertrag verstehen, Umzug wuppen? Check. Versicherungen, Verträge, Kündigungsfristen? Jetzt wird’s ernst – aber nicht kompliziert. Behördengänge, Anträge, Widersprüche schreiben? Kein Drama, wenn du weißt, wie’s geht. Rechte am Arbeitsplatz? Hast du – lern sie kennen! Und das liebe Geld? Tipps, wie du dich nicht arm rechnest.Ob Azubi, Student, Schulabgänger oder einfach lebenshungrig: ›Lebensdoof‹ ist dein Must-have-Kompass im Paragraphen-dschungel und Bürokratie-Wirrwarr. Kein Blabla, kein Amtsdeutsch – dafür echte Alltagstipps mit Aha-Effekt. Mit smarten Checklisten, SOS-Hacks und einer Extra-Portion Mut für dein selbstständiges Leben.Schluss mit Stolperfallen – willkommen im Erwachsenenleben!
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Tauche ein in die Welt des effektiven Lernens und entdecke, wie du mit Leichtigkeit Wissen aufnehmen und behalten kannst. In unserem Ratgeber erfährst du, warum manche Menschen scheinbar mühelos durchs Lernen fliegen, während andere immer wieder an den gleichen Hürden scheitern. Wir zeigen dir verschiedene Lerntechniken wie Mindmaps, die Kerzenliste, die Körperroute, die Loci-Technik und die ALMUT-Technik, um dein Gehirn zu pimpen und das Lernen zum spannenden Abenteuer zu machen. Mit kreativen Ideen und praktischen Übungen helfen wir dir dabei, Bilder im Kopf zu erzeugen und den Lernstoff dauerhaft zu verankern. Schule, Ausbildung oder Studium werden mit unseren Lerntools zum Kinderspiel - selbst geschichtliche Daten bleiben im Gedächtnis haften wie an einer Plakatwand. Tauche ein in unsere Werkzeugkiste und werde fit fürs Braining - denn mit der richtigen Strategie wird Lernen nicht nur effektiv, sondern auch richtig Spaß machen!110 kr
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In einer Stadt, in der alles glänzt und glitzert, lauert hinter der Fassade das Gift des Narzissmus. Vier Paare stehen im Mittelpunkt, doch hinter der scheinbar perfekten Liebe verbirgt sich ein dunkles Geheimnis: Jeweils einer von ihnen ist ein Narzisst. Sei es der offene Narzisst, der mit Charme und Manipulation seine Opfer um den Finger wickelt, oder der verdeckte Narzisst, der seine Maske so perfekt trägt, dass selbst die engsten Vertrauten ihn nicht erkennen – die Geschichten dieser Paare lassen niemanden unberührt.Der erfahrene Coach Lucius, selbst ein Freund der Betroffenen, tritt auf den Plan. Mit seiner humorvollen und dennoch tiefgründigen Art begleitet er die vier Freunde auf ihrem Weg, sich aus den Fängen des emotionalen Missbrauchs zu befreien. Spielerisch zeigt er ihnen – und dem Leser – wie sie die toxischen Muster durchbrechen und wieder zu sich selbst finden können.Narzisst in the City erzählt nicht nur packende Geschichten, sondern bietet auch wertvolle Lösungsansätze. Basierend auf wahren Erlebnissen gewährt dieser Roman einzigartige Einblicke in die Welt des Narzissmus und zeigt, dass es immer einen Weg zur Befreiung gibt – manchmal dort, wo man ihn am wenigsten erwartet.Tauche ein in ein Buch, das unter die Haut geht, zum Lachen bringt und dabei hilft, die Masken zu durchschauen.71 kr
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In a city where everything shines and glitters, the poison of narcissism lurks behind the facade. Four couples are the focus, but behind the seemingly perfect love lies a dark secret: one of them is a narcissist. Be it the open narcissist who wraps his victims around his finger with charm and manipulation, or the covert narcissist who wears his mask so perfectly that even the closest confidants don''t recognize him - the stories of these couples leave no one untouched.The experienced coach Lucius, himself a friend of the victims, steps in. With his humorous yet profound manner, he accompanies the four friends on their journey to free themselves from the clutches of emotional abuse. In a playful way, he shows them - and the reader - how they can break through the toxic patterns and find themselves again.Narcissist in the City not only tells gripping stories, but also offers valuable solutions. Based on true experiences, this novel provides unique insights into the world of narcissism and shows that there is always a way to liberation - sometimes where you least expect it.Immerse yourself in a book that gets under your skin, makes you laugh and helps you see through the masks.
